中國人重養生，追求的是延年益壽；中國女人重養膚，追求的是青春永駐。擁有美麗白皙的臉龐是無數女性同胞的追求，可在現今快節奏、高壓力的工作環境重壓之下，現代都市女性時刻被皮膚黯淡、乾燥、老化等問題困擾。想用些護膚産品保養保養，可市面上賣的要麼特別貴而效果卻不明顯，要麼便宜卻不放心使用。於是，越來越多的人通過原生態自然産品來達到護膚美容的效果。這其中，三七作為藥食兼用的中藥材，受到許多養生人士的青睞。

　　三七是一種高海拔根莖類的植物藥材，它性溫、味甘微苦。在眾多自然界寶庫的植物藥材當中，它是一切血症的要藥，具有顯著的活血化瘀、去瘀生新的功效，世間俗稱“金不換”，也稱“血參”。

　　哪些女性需要服用三七？

　　1、久坐、缺乏運動的女性

　　現在多為電腦辦公，職業女性在電腦前有時一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發其他疾病。三七具有活血化瘀，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。

　　2、有抗衰老、美容駐顏需求的女性

　　機體衰老是一個複雜過程，如能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶、還原型谷胱甘肽、過氧化氫酶水準，具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於肌肉飽滿緊實，頭髮濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好，精力充沛，容光煥發。

　　3、長痘的女性

　　青春期長痘的女孩子，可適量飲用三七花茶；如果成年後仍然不停長痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習慣等導致血液受染，長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液，同時配合外用三七粉面膜。

　　4、長斑的女性

　　長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等；如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。

　　5、面色晦暗者

　　因血瘀氣滯導致的血液迴圈不暢通，養分和氧氣輸送不足導致的皮膚晦暗者，服用三七粉可得到極大改善。

　　眾所週知，三七不僅能作為藥材治療疾病，也能作為滋補品調養身體。古代滋補品匱乏，人們把中草藥直接上升到了保養品的高度，一般只有大家閨秀才能用得上中藥做面膜，而在物質生活豐富的今天，中藥面膜早已不是一件奢侈的事。自製三七面膜天然純凈、副作用小、性價比高，已然成為現代女性保護“面子”的時尚之選。在此，康美藥業為大家介紹幾款適合女性使用的自製三七面膜：

　　①控油祛痘型

　　取適量康美三七粉、薏苡仁粉，加半隻蛋清攪拌和勻。敷于臉部20分鐘後，用清水洗凈。

　　②活膚美白型

　　取康美三七粉5g-10g，加牛奶充分攪拌至糊狀。敷于臉部20分鐘後，用清水洗凈。

　　③改善細紋型

　　取康美三七粉5g-10g，加一勺蜂蜜，和勻。敷于臉部20分鐘後，用清水洗凈。

　　功效：活血散瘀、淡斑，因原料搭配不同産生的功用也有所差異，但對於氣虛血瘀而形成的臉部色斑暗沉都有很好的療效。

　　為大家推薦的以上幾種自製中藥面膜的製作方法雖然不如使用市面上銷售的成品面膜來得方便，但是其效果是顯而易見的，而且可以根據自身膚質的情況調整配方，適用性高，副作用小。三七粉活血通脈的功效對人體面部的斑痕具有很好的治療效果，所以説中藥面膜DIY首選三七。

　　（本文作者為康美藥業品牌經理）