專家:心理素質過關再炒股 比慘有利心理疏導
- 發佈時間:2015-08-27 16:22:00 來源:北京晚報 責任編輯:羅伯特
股市跌跌不休,想不開怎麼破?
專家説:心理素質過關再炒股
股市連陰天,一批段子迅速産生,其中一條説得很辛辣:今日股市又一輪暴跌,有人終於倒下了,躺在病床上問護士説:“愛情沒有了,親情沒有了,友情沒有了,錢也沒有了,是否我真的一無所有了?” 護士飽含愛心深情地説:“看你説的,怎麼對自己這麼沒自信呢?你不是還有病嗎!”段子中的病人在現實生活中還真有,要是想不開應該怎麼辦?北京回龍觀醫院心理諮詢師主任郭蓄芳説:沒有好的心理素質,勸您別炒股。
迷信是對無常的應對
小魚兒所在的公司幾乎人人炒股,她不炒股,有時候一不小心就會觸犯眾怒——一天,她穿了一件綠油油的短袖衫,結果同事老孫不客氣地説:“你能不穿這麼綠的嗎?”杉杉的先生炒股,每天必穿紅內褲,本來還想穿紅襪子,可覺著露在外面不好看,於是就穿了紫色的襪子,“他説,這意味著紅得發紫。”
怎麼一炒股都變得這麼迷信了?北京回龍觀醫院心理諮詢師主任郭蓄芳説,“迷信是人們對無知、無常的一種應對。”郭蓄芳説,中國股市尚不成熟,無論是“技術派”還是“感覺派”都很難掌握股市的規律。這種無常,既包括股市暴漲時獲利的無常,也包括股市暴跌時“腰斬”的無常,迷信反映出他們內心的無奈和恐懼。
心理素質不好就別炒股
郭蓄芳説,心理素質不好,趁早別炒股。“過硬的心理素質是炒股的第一要素。”因為炒股夫妻間有互相抱怨的,朋友間有互相埋怨的,親人間有反目成仇的。實際上,理財有風險,應該是最基本的常識。但人性的貪婪讓很多人難以見好就收,等到賠錢的時候就要死要活。有些家庭對炒股意見不一致,賺錢的時候家庭氣氛還比較和諧,等到賠錢的時候矛盾就集中涌現出來,特別是丈夫要炒股,妻子本來不支援的,這時候就會牢騷不斷。對此,郭蓄芳建議,如果夫妻倆都炒股,可以分開賬戶,相互促進;如果委託一個人炒股,另外一個人就要信任炒股的人,心理上要有承受力,能贏能輸,否則牢騷不斷,輸的可能就不只是股市,沒準兒連家庭也一塊兒輸了。
比“慘”有利於心理疏導
此輪股市暴跌後,郭蓄芳説,賠錢的股民一定要自己做好心理疏導,“每個人的疏導方法不一樣。”有的人賠錢了會“認命”,認為這是不該掙的錢,掙到了也會“招災”。“這雖然是迷信,但能夠解決心理問題。從更科學的角度來看,互相比慘能在一定程度上緩解自己的壓力。如果炒股失利,家人頻頻抱怨,炒股的人也要有承受抱怨的能力,而且要允許家人抱怨。
有人在股市中接連失利,也能笑對人生、東山再起;有人虧了幾千元、幾萬元就哭天搶地。如果你自己或者你的家人是那個容易出現心理問題的人,有了心理問題還要及時就醫,請專業醫生進行心理評估。其實,股票的漲跌只是情緒宣泄的導火索,“心病”不是偶然發生的。太偏執的、太懦弱的、太追求完美的人,最好不要輕易踏入股市,這些人一旦遇到股市暴漲暴跌,容易陷入心理困境,無論掙錢賠錢,都可能出現心理問題。
本報記者 賈曉宏