蠻腰、馬甲線、腰窩三樣眾人夢寐以求的好身材標誌同時出現在了袁姍姍的身上，袁姍姍的小馬甲成功讓她逆襲成勵志女神。

　　她自己也大揭秘：只花了40多天的時間就從“小圓”變成了小袁。而之前在某節目中，她也曾自曝自己上大學之後體重一度從80多斤飆升到110斤，易胖體質的她其實一直都在被瘦身問題困擾。

　　“其實我練出馬甲線是意外之外的，而且我的體重並沒有減少呀！”袁姍姍説了一句拉仇恨的話。

　　“沒有什麼很複雜的練習，標準姿勢的仰臥起坐很重要。”説這句話的時候，袁姍姍恨不得在“標準姿勢”四個字下劃一個下劃線，“因為如果姿勢不標準，可能不但沒法練出馬甲線，大小腿還會變粗。”

　　對話 忙到不知道自己家住哪兒

　　記者：你現在這麼忙，和家人一起相處的時間多嗎？

　　袁珊珊：我今年最大的願望就是多陪陪家人。平時我拍戲的時候和父母不常見面，但是經常打電話。我很享受吃家裏菜的感覺。今年過年我回了老家，我有四年多將近五年沒回去了。我們家中間搬過，我今年回去的時候連我家住哪兒都不知道。我開玩笑説如果把我丟回老家那個城市，我都不知道往哪兒。

　　記者：你會比較嚮往戀人之間是哪種相處模式？

　　袁珊珊：我比較喜歡兩個人相互鼓勵，相互扶持的。不喜歡那種我什麼都要聽你的，或者你什麼都要聽我的，我希望兩個人是相互幫助的那種。我特別欣賞電影《銹與骨》裏霸氣的拳擊手阿裏和他的戀人，也想像過，但是覺得那個會離我生活比較遠。

　　記者：你是一個比較慢熱型的人嗎？

　　袁珊珊：我屬於比較慢熱型的，和別人變成好朋友需要一段時間接觸，我認為交心的過程是需要時間來醞釀的。可能在劇組的時候，大家前一週都是客客氣氣的。大家一開始見到我會覺得我挺安靜的，挺斯文的。一週之後大家玩熟了，才會發現原來我是一個瘋子。

　　不要把演藝圈妖魔化

　　記者：馬東老師對你的評價是“很漂亮，很機智，但是仍能感覺到那種單純”，你怎麼看待這個評價？

　　袁珊珊：我覺得我挺單純的，屬於不太有陰謀和心機的那種人。其實一個人是否有心機，他的眼神會透露出來的，我相信日久見人心。

　　記者：演藝圈其實是很複雜的，你覺得要如何保持這麼一份單純？

　　袁珊珊：最重要的是保持真我吧，自己過好自己的生活，走好自己的路。其實不僅是演藝圈，每個圈子都會有自己的複雜，我覺得很多人都把“演藝圈”3個字給妖魔化了，實際上我合作的很多演員都是很單純的，大家平時的生活也很簡單，就是拍拍戲，一起吃吃飯，聊聊天，和普通人沒有什麼差別。

　　記者：你現在的內心屬於女漢子還是也會有小女生的一面？

　　袁珊珊：我現階段是女漢子，小女生的一面可能留給未來男朋友吧。現在是內心很強大，目前還沒有遇到一個對象讓我變得很小女人，因為還是成熟了吧。

　　記者：“愛的罵罵”這個項目之後你依然低調地在做公益，為什麼？

　　袁珊珊：做就是得到，在做公益的時候我自己也得到了很多。就像我在拍攝公益電影《有一天》的時候，那段時間我的狀態一直不是特別好。但是我和那些聾啞兒童接觸，他們一直在鼓勵我，我在演戲，那些孩子就坐在監視器那兒看，看完就會朝我豎大拇指。我當時就受到了莫大的鼓勵。所以我覺得在我做這些事的過程中，我也在發生改變。

　　記者：你怎麼看待外界對明星做公益的一些評價？

　　袁珊珊：公益不是拿來炫耀的，雖然外人會覺得藝人做公益是在炫耀，這其實是外界對藝人的一個誤解，一個藝人，去做公益，去宣傳，是希望你身邊的人跟你一起去做這樣一件有意義的事。即使他們不做，也希望他們開始有這個心。所以我覺得藝人做公益是一件好事，並不是大家説的：做點事就拿出來得瑟，我覺得這個觀點太片面了。

　　（原載《北京青年》）