敢於拼搏才會贏
- 發佈時間:2015-03-17 10:31:52 來源:科技日報 責任編輯:羅伯特
寒冬的一個週末下午,漢江之畔,薄霧籠罩,北風凜冽,軍事經濟學院訓練場上卻是一片沸騰。“加油!”“加油!”隨著最後一名學員衝過終點線,財務二隊在寒假前夕自行組織的5公里長跑測試再次刷新了成績:男學員5公里長跑平均22分03秒,較上一次測試提升26秒:女學員3公里長跑平均16分20秒,及格率達100%,優秀率又增9%,近半學員在嚴寒天氣下突破自我跑出了一年來最好成績。一個後勤院校的學員隊體能訓練咋抓這麼緊、成績咋這麼好?
強化提高體能素質
早在2014年10月中旬,這個學員隊有10名學員以個人名義參加了北京國際馬拉松比賽,全部完賽後取得了出色成績,贏得賽道兩旁觀眾的歡呼和其他參賽隊員的稱讚,展現了當代軍校大學生不懼強手、敢於拼搏、能打勝仗的戰鬥精神與頑強作風。
然而半年多前,長跑科目還是財務二隊短板,考核成績在系裏靠後,全隊竟有10名學員長跑在及格線徘徊。“體能上不去,還談什麼打勝仗?”該隊教導員王文波告訴記者:“面對不容樂觀的狀況,我們黨支部分析原因、尋找對策,引導學員樹立憂患意識、強化打仗意識,從思想深處激發學員的訓練動力與熱情,採取措施強化提高體能素質與成績。”
激發使命和戰場意識
該隊組織學員觀看表現中外軍人特戰隊員在惡劣環境條件下激烈對抗、生死較量、敢打勝仗的電影《衝出亞馬遜》等影視片,還開展“戰鬥力標準大討論”,激發起學員強烈的使命意識與戰場意識。一些以前奉行“及格萬歲”的學員,現在感到“優秀”才應該是訓練的基本標準。女學員長跑的考核標準是3千米,而女學員張赫男卻堅持以男學員的體能標準要求自己,現在的她每天堅持跑10千米,每月還參加學院第二課堂酷跑俱樂部組織在武漢市郊區進行的30公里長跑訓練。回想起自己參加北京國際馬拉松大賽的酸甜苦辣,她若有所思地對記者説:“未來戰場上沒有男女軍人之分,只有平時刻苦訓練、對自己‘狠點’,才能鍛鍊出強健體魄和過硬心理素質,才能在戰場上對抗強敵,掌握主動,贏得勝利。”
實現體能素質跨越提升
隨著訓練如火如荼的展開,越來越多的學員參與其中,就連平時訓練偷懶的及格“困難戶”也開始主動利用休息時間加練。淩晨4時許,學員王德楠和幾個同學就已經開始奔跑在霧濛濛的操場上。到了晚上更是熱鬧非凡,主動加練的學員在學院的大小田徑跑道上隨處可見。來自青藏高原的學員楊鑫,在長跑中挑戰極限突破自我,就連腳底磨出好幾個血泡也未曾發覺。“光有熱情還不夠,訓練方法得科學”。隊長陳志得意地説:“我們借鑒了國際長跑選手的訓練方法,結合本隊實際,改進體能訓練模式,做到了準備充分、形式多樣、勞逸結合。”訓練內容也從單一走向多元,既有單兵完成項目又有團體協作項目,同時還穿插一些小活動、小競賽,單就長跑而言就分成了節奏跑、間歇跑、輕鬆跑等多種訓練方式。在隊裏科學安排下,形成了班有輔導員、排有幫帶組、隊有示範突擊班的體能訓練立體導督網路,隊裏對所有學員採取提檔升級訓練法,不設上限,提高下限,互促共進,全面提高。科學組織、針對性指導的作用日益顯現。學員魏洪亮由於身體協調性不夠好,一直被5千米考核困擾,同寢室戰友田勇在給他精神鼓勵同時,經常手把手教他方法、陪他訓練,在北馬預選賽上,小魏頂著烈日一鼓作氣跑完32千米,實現了體能素質的跨越提升。目前這個隊的體能訓練成績在系裏乃至學院都是名列前茅。
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