2014年的職場狀態和生活狀態調查顯示——

　　本報記者 溫傳斌

　　2014年即將走向尾聲，這一年，長春職場人是怎樣度過的？他們這一年在工作和生活上都有什麼樣的收穫？他們對自己的工作和生活滿意嗎？昨日，記者從智聯招聘長春分公司獲悉，為了更好地了解長春地區白領2014年的職場狀態和生活狀態，分別從白領的工作滿意度狀況和生活滿意度狀況兩方面進行了調查，工作滿意度涉及薪酬、福利、培訓與學習、職位晉陞和人際關係五個方面，生活滿意度狀況包括身體健康、性生活、閱讀、休假、陪伴家人和心理健康六個方面。

　　工作滿意度生活滿意度

　　均高於全國平均水準

　　據調查顯示，2014年長春白領工作滿意度指數為2.77，遠高於全國白領平均工作滿意度指數（2.41），在全國32個主要城市中排名第3位。長春白領對工作的滿意度較高。

　　此外調查顯示，2014年長春白領職位晉陞滿意度指數僅為2.29，成為工作五大方面中最不滿意的一項，其次為薪酬和福利，指數均為2.57，再次為培訓與學習，指數為3.00。2014年長春白領工作滿意度指數中得分最高的一項為人際關係，達到3.43。在2014年的工作中，長春白領對職場中的人際關係以及獲得的培訓與學習機會較為滿意，而在職位晉陞上的需求則尚未得到滿足。

　　記者注意到，2014年長春白領生活滿意度指數為2.79，遠高於全國白領平均生活滿意度指數2.22，在全國32個主要城市中排名第2位。長春白領對生活的滿意度較高。

　　此外調查還顯示，2014年長春白領生活滿意度中，最不滿意的一項為身體健康，滿意度僅為2.43，其次是閱讀和心理健康，滿意度指數均為2.57，再次是性生活和陪伴家人，休假一項的得分最高。

　　近7成白領對職位晉陞不滿意

　　2014年長春白領職位晉陞滿意度指數僅為2.29，是長春白領工作滿意度中得分最低的一項。那麼長春白領2014年情況到底怎樣？對職位晉陞不滿意的原因是什麼？

　　記者從調查中看到，近7成的長春白領表示2014年晉陞無望，14.3%的長春白領表示有希望晉陞，僅有18.0%的長春白領順利晉陞，其中12.9%晉陞至初級管理職位。在影響長春白領晉陞的因素當中，28.7%的長春白領認為同事/領導器重是最重要的影響因素，其次是公司制度，佔比為27.8%，再次是個人努力，佔比為18.9%。

　　智聯招聘職場專家楊媛向記者表示，職位晉陞是在一家公司工作1年-2年以上的白領辭職的一大重要因素。在為公司服務一定時間後，薪酬的相應增加和職位的相應提升這些實際的工作回報，將直接影響白領對工作的滿意度和對公司的歸屬感。然而，薪酬在大多數公司是保密的，而晉陞往往是完全公開，因此，員工之間更易因晉陞方面互相對比而産生不公平感，從而導致離職行為的産生。企業在進行職位晉陞時，一方面要盡可能讓員工信服公司的晉陞舉措，另一方面要鼓勵員工努力工作，從而獲得晉陞機會。

　　超半數長春白領幾乎從不運動

　　報告顯示，超半數長春白領幾乎從不運動，每週運動1小時至2小時左右的白領佔比24.6%，5.4%的白領運動3小時左右，僅有不到1/5的長春白領每週運動時間超過4小時。總體來看，長春白領運動時間較短。

　　運動有助於促進身體健康，同時身體健康狀況還受其他諸多因素的影響，如個人身體素質、工作情況、環境、氣候等。工作量過大，工作壓力過重，也會影響白領的生理和精神狀況。合理安排工作和生活時間，適時緩解工作壓力，工作之餘積極參與運動及其他休閒娛樂活動，將有助於緩解工作對白領身體健康的影響，提高白領身體素質。

　　總體來看，2014年長春白領的工作滿意度和生活滿意度在全國32個主要城市中均名列前三，整體滿意度較好。工作中職位晉陞滿意度是最大短板，生活中身體健康指數欠佳，尚有提升空間。

　　僱主應多幫助員工獲得幸福感

　　智聯招聘職場專家楊媛表示，工作和生活是人生天平的兩端，工作為生活提供了必要的物質基礎，但工作並不能取代生活，也不應比生活更重要。工作與生活應該互相滋養，互相平衡，職場白領才能夠在工作中更加風生水起，生活中更加如魚得水。工作滿意度高，體現了白領對公司和工作的認同，這種認同感是白領繼續努力工作，為公司服務效力的動力；工作滿意度低，工作中的負能量增加，跳槽行為産生，公司的人力成本也會隨之攀升。

　　此外，生活滿意度雖然更多由白領的個人生活情況來決定，但在白領的工作不斷擠壓生活空間的現實情況下，公司對於員工的生活滿意度也在不斷地間接施加影響。通過幫助員工提升生活滿意度，公司一方面提升了員工的幸福感，另一方面也鞏固了員工與公司的歸屬感和情感聯繫。好的僱主，應該能夠在工作和生活上，幫助員工提升滿意度，獲得幸福感，從而留住和吸引更多優秀人才。