保暖避風防“秋燥”
- 發佈時間:2014-12-18 14:31:31 來源:深圳特區報 責任編輯:羅伯特
深圳特區報訊(見習記者 呂二函 通訊員 林海)近期,因冷空氣襲深帶來的大風、乾燥天氣導致許多市民出現咽喉幹痛,心煩口渴的症狀。記者從羅湖中醫院了解到,這些表現屬於中醫辨證“秋燥”的範疇。專家建議市民早晚注意保暖避風,且要注意飲食。
中醫根據時令及發病特點,將秋燥分為兩種,溫燥和涼燥。溫燥,是説初秋時節氣溫尚高,此時的燥邪致病多呈熱性。涼燥,是指深秋時節氣溫下降,燥邪致病呈現寒性。
羅湖中醫院醫教科醫生潘勇告訴記者,因為深圳特殊的氣候特點,近期大部分患者表現為發熱頭痛,鼻唇乾裂,幹咳無痰,咽喉幹痛,心煩口渴,舌面少津或無津,這些表現屬於中醫辨證溫燥的範疇。
潘勇建議,除了保暖避風多飲水之外,市民飲食要清淡,避免過度食用辛辣刺激食品,適當飲用雪梨汁等清潤之品,也可用新鮮蔬菜水果來緩解。由於早晚溫差大,不建議老年人晨練。
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