新聞源 財富源

2024年07月22日 星期一

財經 > 滾動新聞 > 正文

字號:  

研究:攝維生素D或可降低死亡風險

  • 發佈時間:2014-09-28 08:14:00  來源:新華網  作者:淩朔  責任編輯:羅伯特

  既有研究表明成年人缺乏維生素D可能加劇患骨質疏鬆、心臟病、癌症和糖尿病的風險,但英國康橋大學的長期隨訪發現,維生素D的血液含量增幅與死亡風險之間成某種量化的反比關係。過去的醫學研究認為,正常的維生素D水準在每升血液50至90毫微摩爾為佳,低於30即為缺少維生素D。康橋大學1997年至2012年對1.46萬人的健康狀況及維生素D水準進行監測,發現維生素D含量每增加20毫微摩爾,死亡風險降低8%。這項研究的意義在於,一方面證明維生素D的重要性,另一方面説明暫時無法確認維生素D的理想上限。研究者建議,對於每天泡在辦公室內的現代人,應當多參加戶外活動,保證每天曬20分鍾太陽以幫助人體産生維生素D,實在無法從事戶外活動的人可通過攝入魚油、喝牛奶等方式補充足量的維生素D。【新華社微特稿】(淩朔)

熱圖一覽

高清圖集賞析

  • 股票名稱 最新價 漲跌幅