今天是第十二個“世界預防自殺日”。記者昨天了解到，目前北京已啟動研製首個“抑鬱與預防自殺”自助服務項目。屆時，公眾有望通過手機、可穿戴設備等運作自助服務程式，通過APP自測抑鬱指數，甚至監測各項和抑鬱相關的腦電、心電等生理指標。

　　APP三年內有望完成開發

　　近日，影星羅賓·威廉姆斯、翻譯家孫仲旭等公眾人物由於抑鬱症自殺辭世，引發公眾對於抑鬱症“心靈感冒”的關注。新京報記者從北京心理危機研究與干預中心、北京回龍觀醫院獲悉，北京已啟動研製首個抑鬱與預防自殺的自助服務項目。

　　據悉，該項目意在進一步提高公眾對抑鬱症的識別率和就醫率，同時增強抑鬱症患者的疾病管理能力。它將以智慧手機應用程式的形式呈現，可為公眾提供健康科普、抑鬱評測、網上自助治療、網上諮詢、網上預約掛號、心理危機應對、抑鬱治療和康復全程管理等多項自助服務。

　　北京回龍觀醫院院長楊甫德介紹，該項目將在兩到三年時間內完成。屆時，市民可通過手機終端，得到權威的心理、情緒、認知、能力、性格的評估。

　　我國九成抑鬱症患者未獲治療

　　依據世界衛生組織2014年相關數據分析，我國每年約有12萬人死於自殺。“自殺事件多發，意味著對抑鬱症和自殺的干預應提升到公共衛生的高度。”昨天，北京市醫管局副局長潘蘇彥表示，目前中國同發達國家相比，心理醫生還較為缺乏。

　　數據顯示，抑鬱症患者中15%—20%自殺死亡。在我國，抑鬱症的識別率僅為21%，遠低於世界平均的55.65%。接受干預和治療者僅10%。這意味著，近8成抑鬱症患者沒有被“發現”；9成抑鬱症患者沒有得到治療。

　　據悉，近年我國已經開展了一些自殺預防工作，自殺率也呈現下降趨勢。潘蘇彥介紹，目前北京已建立心理危機干預中心，設在回龍觀醫院的北京市心理援助熱線已接聽20多萬個電話，預計挽救了7000人生命。

　　■ 追訪

　　為何開發抑鬱症APP？

　　楊甫德昨天介紹，目前對於抑鬱症的最有效治療方式中，最基本的還是藥物診療，同時聯合物理、心理治療，隨時進行危機干預，實現全程綜合治療。但公眾對抑鬱症的認識還存在一定誤區，比如有病恥感，或是察覺到得了抑鬱症不知怎麼辦等。他表示，“自助設備”就是希望抑鬱症患者了解能夠得到服務的途徑，隨時得到有用的指導。

　　隨著智慧手機普及，可穿戴設備及健康相關應用程式的研發應用，干預抑鬱症的“自助系統”已經有了實現條件。

　　“自助設備”怎麼運作？

　　自助程式會否淪為“心靈雞湯”大放送？楊甫德表示，不同的患者在疾病的不同時期，需不同的方式進行指導。像目前網路上流傳的“不要對抑鬱症患者説幾句話”實際上是很不專業的。

　　根據楊甫德的設想，自助設備首先可以提供科普常識，包括醫生資訊、診治手段等知識的普及，包括預約掛號等。此外，還可以進行抑鬱的相關評測，公眾可以自測抑鬱指數。同時，自助程式還可監測和抑鬱、焦慮相關的一系列生理指標，進行一些減壓診療，比如播放音樂、人工智慧機器人陪同聊天等。但他也表示，自助服務不能代替看病，如果沒有效果，還是要到醫院就診。