腦中風發病後最遲3小時內要到醫院，我國中風患者在黃金時間窗內溶栓的只有1.9%

　　在我國，每年有150萬-200萬新發中風病人。現有的腦血管病患者中，約70%為腦梗死。目前，治療中風最有效的方法是在黃金時間窗內進行血管溶栓。靜脈溶栓治療的時間窗已被公認為發病後4.5小時內，也就意味著，患者必須至少要在發病後3小時內到達醫院。然而，在我國，中風患者在黃金時間窗內進行的溶栓率只有1.9%，而歐美地區則達到29%-32%。專家介紹，那些沒有在黃金時間窗內成功溶栓的患者，除了八成多是因為沒有及時趕去醫院外，還有近兩成患者是因為“進錯”了那些沒有資質搶救中風患者的醫院。

　　靜脈溶栓應在

　　發病後4.5小時內

　　“腦中風的發病率很高，在中國，每12秒就有一個人發生腦中風，而且死亡率也很高，中國每年有150萬人因中風而去世。”廣州醫科大學附屬第二醫院神經內科主任醫師、博士生導師高聰教授介紹，存活的中風患者中，約80%遺留有不同程度的殘疾，其中40%為重度殘疾。

　　“我國現有腦血管病患者700余萬人，而這些患者中約70%為腦梗死，這與沒得到及時救治密切相關。”高聰解釋説，一旦發生缺血性腦卒中，在2～6小時之內及時搶救是降低死亡與致殘的關鍵。目前，治療中風最為有效的方法仍然是超早期的血管再通治療，血管開通越早救治成功率就越高。“靜脈溶栓治療的時間窗已被公認為發病後4.5小時內，動脈內溶栓可在6個小時以內，條件更好一點的醫院在發病8小時以內進行機械取栓、碎栓等治療，病人病情也可能得到好轉。”

　　高聰説，要想在4.5小時內用上溶栓藥，患者就必須至少要在發病後3小時內到達醫院，因為還要留1個多小時給醫生做檢查以及準備工作。

　　高血壓糖尿病患者

　　務必堅持長期用藥

　　慢性病病人如何預防腦中風？

　　首先，有高血壓和糖尿病的患者一定要在醫生的指導下堅持長期用藥。高血壓病人要保持血壓的穩定，切忌隨便停藥，因為降壓治療是終生的，一停藥血壓就會反彈，這時候發生腦中風的幾率比不吃藥之前還要高；糖尿病病人要注意監測血糖，而且在醫生的指導下調整降血糖藥物。高聰説，這些病人一定要控制各種危險因素，降血壓、血糖、減肥、增加運動，半年或一年做一次體檢，保健品可以吃，但是不能代替藥物。

　　其次，注意合理飲食，少吃油膩食物，要低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食，多吃水果蔬菜，戒煙戒酒，可以適當參加體育鍛鍊。

　　“有些老人喜歡早上跑步和冬泳，這些我很反對。”高聰建議，最好的鍛鍊方式是挺胸、闊步、甩手走路，每次走30分鐘左右，微微出汗是最好的。另外，打太極拳、游泳也可以，但不建議天不亮就出去運動。