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抑鬱症就是想不開嗎?專家:別勸抑鬱症患者

  • 發佈時間:2014-10-09 17:30:04  來源:北京晚報  作者:賈曉宏  責任編輯:孔彬彬

  最近一段時間,抑鬱症患者自殺的案例頻頻見諸報端,其中不乏明星、高官,很多人都覺得不解:這些人不缺錢,不缺地位,咋這麼想不開?怎麼沒有人好好勸勸他們?北京協和醫院心理醫學科主任魏鏡説,現在公眾對抑鬱症認知的最大誤區就是“心病還要心藥醫”,這已經跟不上時代了,抑鬱症患者一定要進行專業治療,靠做思想工作、靠勸説,不僅不能解決問題,反而會越來越糟。

  抑鬱是一個很糟糕的生命狀態。魏鏡説,抑鬱症和感冒、咳嗽一樣是人體機能出現問題導致疾病,並非只是單純心情不好。“你肯定不會對肺炎患者説:別咳嗽了,咳嗽對你肺不好;也不會對一個感冒的人説,別發燒了。”抑鬱症會抑制正常人的心理和生理機能,要恢復正常機能,需要借助藥物,恢復抑鬱症患者大腦自主功能;然後再逐步降低藥物劑量,保持患者大腦機能在一定程度發揮功能。完成抑鬱症療程後,患者可以有效恢復正常生活。

  在抑鬱症患者發病期間,抑鬱會使患者生理和心理偏離常態,因此,抑鬱症患者周圍的人不能按照正常人的標準去要求他,“不要一味地勸患者,有時家人、朋友的寬慰會使病人‘越勸越糟糕’”。魏鏡説,“想開點”、“多吃點”、“好好睡覺”等家人朋友這樣的寬慰話,會讓患者感到更大壓力,“我真是太糟糕了,竟然連這樣的小事都做不到。”這種寬慰會喚起患者更多的“自責感”,實際上,家人朋友這樣“好心”的勸説相當於是在否定患者。

  魏鏡説,抑鬱症有一個自然病程,絕大多數抑鬱症患者經過專業抗抑鬱治療後,都能回歸正常生活。一些特殊因素都會誘發抑鬱,如壓力大、更年期、青春期,或者是孕期、産後等,但不論任何時候,早發現、早治療,並堅持按療程完成治療才是應對抑鬱的最佳策略。

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