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寒假綜合徵:臨近開學南寧七成中小學生拼命趕作業
時間: 2014-02-17 | 文章來源: 廣西新聞網-當代生活報

3.不能死學或熬時間,提高效率和勞逸結合很重要。

4.找到屬於自己的一個學習動力,這個動力非常重要,是一種鼓舞,特別是在想放棄的時候。

5.考試前為了達到好的狀態要多給自己一些暗示,如“尊重試卷,享受考試”等。

6.在平時的考試中不要過分看重成績,這只是檢驗。大忌是因一次小考而得意忘形,沒有掌握好接下來一段時間學習的知識,得不償失。

7.在學習時要克服畏難情緒,培養鑽研精神。

8.注重每次考試後的總結和反思,找到不足並改正。

制定復習計劃,培養考試節奏

首先,中考學生如果想有效地進行復習時間管理,就需要在新學期一開始就制定學習計劃並嚴格執行。應當先給自己下一階段的時間做一個很好的規劃,然後按照這個計劃去安排自己的復習。

首先應該在時間上要有大致的安排,比如你在一天當中,上午是復習語文、英語,下午是復習數學和理科綜合。現在考試有四門課,每科不是花均衡的時間。如果理科綜合比較弱的話,可花30%-40%的時間來攻它。如果數學比較強,可花10%的時間。一般來説,這個時候自己的弱項一定要多花一點時間。對學科中的弱項也是一樣,比如每天有兩小時復習語文,在進一步分配時間時,如果你的文言文比較弱,就要多分配一點時間。

其次,培養出自己的考試節奏,逐漸固定做各類題型所需的時間。在考場上每個人的答卷速度都不一樣,因為各考生在不同題目上的作答時間不一樣。但很多考生在考場上容易緊張,就會被他人的答卷速度所影響,所以應當在日常的自我檢測中培養自己的考試節奏,這樣才能在正式考試中發揮出真實實力來。

再者,要時刻關注發佈的復習大綱。在自己復習的時候,因為內容繁多而容易不知所措,復習大綱無疑是一個很好的復習指導。按照大綱來做自己的計劃,可以理順復習思路,更有效率。

最後,留出時間放鬆心情,這對考前的學生來説必不可少,很多考生就是在衝刺階段搞壞了身體,以致無法正常發揮。

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