專家匯聚華南師大共論青少年睡眠與心理健康 腦機介面最新成果亮相

“健康心理，快樂學習·青少年睡眠與心理健康”第二屆研討會日前在華南師範大學召開。來自高等院校、中小學校、研究機構、工作室等單位的近400位專家學者和師生參會。

開幕式上，華南師範大學副校長陽成偉表示，本次研討會聚焦于青少年睡眠與心理健康問題，匯集多學科的專家力量，將構建一個立體式的交流平臺，旨在面向世界科技前沿、國家重大需求以及青少年睡眠與心理健康領域開展深入探討。“通過此次研討，各位專家、學者和科研工作者能夠加強交流合作，總結經驗，共同提升科研水準和能力，為我國青少年的健康成長和全面發展作出新的貢獻。”

華南師範大學心理學部部長莫雷表示，在當前環境下，全面關注和理解青少年心理健康問題尤為重要。他闡釋了睡眠與心理健康之間的相互關係及其對青少年成長成才的重要性：睡眠是日常生活的基本需求，對維護身體健康和心理平衡發揮著關鍵作用。

華南師範大學心理學部副部長鄭希付認為，家長和教師的心理健康知識水準對青少年的心理健康具有重要的正面影響，特別是對青少年心理健康問題的早期發現與干預具有重要意義。“青少年有心理問題是正常的，是可以治療好的。”鄭希付向記者表示，“家庭、學校、社區共同協作可以有效促進青少年心理健康。”

“家長、老師的心理健康知識水準對青少年的心理健康具有重要影響，特別是對青少年心理健康問題的早期發現與干預有重要意義。我們希望社會、學校、家長不僅將重點放在極端心理案例，也要重點關注‘普通’青少年的心理健康問題，這些‘普通’案例可能涉及的人群更為廣泛。”廣東省心理健康與認知科學重點實驗室主任秦鵬民提到。

華南師範大學鄭希付、羅品超、張喜淋、馬寧等幾位教授分別主持了專題報告會。分別彙報和分享了各自的研究成果，包括《睡眠與身心健康》《持續學習是一種愛的責任》《學生考試心理分析與應對策略》《腦機介面：一項造福人類的前沿科技》《青少年心理問題早期識別與處理》《協同育人視角下的心理健康教育》《青少年網路成癮》《睡眠的神秘世界：運動+學習+睡眠：真能長腦子》《青少年睡眠與身心健康》等。其中，華南理工大學教授李遠清的科研團隊還分享了腦機介面的最新技術及其科研成果、産品，部分參會人員積極參與了試用、體驗和交流探討。

“緩解青少年的心理健康問題，是時代賦予心理學的任務，也是國家社會對心理學的要求；心理學工作者責無旁貸。”秦鵬民表示，“希望家-校-社會，能夠引入現代新技術，群策群力，為解決青少年心理健康問題提供具體可行的思路，為青少年的心理健康保駕護航。”（羊城晚報 記者孫唯 實習生陳欣悅 圖|主辦方提供）