北京市教委主任李奕：“20條”關乎每個孩子的身心健康

5月24日，北京市教委主任李奕做客由北京市政協提案委、北京市政務服務和數據管理局主辦的市民對話一把手提案辦理面對面訪談節目，與政協委員、校長、教師、家長及學生代表圍繞青少年身心健康問題展開深入交流。李奕表示，北京市推出的中小學生"身心健康20條"是基於對教育本質的深刻理解，將構建起一套"目標導向"與"問題導向"相結合的系統性解決方案。

五育並舉將成為培養學生心理韌性的"練兵場"

訪談中，李奕首先説："未來孩子一定不是説養尊處優，然後遇到困難就躺平的孩子，他是要成為我們合格的建設者和可靠的接班人。""身心健康20條"對此做出了明確回應：五育並舉將成為培養心理韌性的"練兵場"。

李奕表示，政策特別要求提供"與成長年齡和學段相匹配的學業進階要求"和"體育競賽中的必要對抗性訓練"。這種理念轉變將帶來深遠意義：教育要讓孩子"不僅將來要長個兒，還能夠長出息"，這種"出息"包括在可控環境中學會應對失敗、調節情緒、團隊協作等關鍵能力。

"身心健康20條"明確提出"體育是五育之基，德育是五育之魂"的新理念，李奕表示，身體與心理之間存在雙向影響，強健的體魄為心理髮展提供基礎，改善情緒狀態；而良好的心理素質又能促進孩子積極參與體育活動，形成正向迴圈。"體育精神和體育素養遠不是一個技能球類或者是跑得快的問題，那種競爭意識，團隊的精神，在真正的體育活動過程當中，其實身心是分不開的。"李奕説。

基於這一認知，北京市創新推出"班級賽”等全員參與的體育活動新模式，在真實的對抗與合作中體驗輸贏、處理衝突、建立信任。“這種設計超越了傳統體育課的技能傳授功能，將其轉化為心理素質培養的重要載體。當孩子們在足球場上學會‘贏是一起贏，輸互相不埋怨’時，他們實際上正在習得未來生活中不可或缺的核心能力。”

同伴、師生、親子

重新塑造身心健康關係的科學認知

訪談中，李奕表示，"身心健康20條"首次提出"關係即教育資源"的理念，系統設計了同伴、師生、親子三重支援。

同伴關係被置於首要位置。政策要求每個學生必須參加至少一個社團，通過共同學習、合作、競賽建立真實的人際連接。正如訪談現場文匯中學學生代表所説，“同伴不僅能使學習不會枯燥，更是情緒疏導的重要渠道。”為減少虛擬社交的負面影響，政策還對青少年使用社交軟體提出指導性建議，鼓勵面對面的真實互動。“設計把握住了青春期發展的關鍵特點，同伴認同在這一階段具有不可替代的作用。”

師生關係方面，政策突破了傳統的"知識傳授"單一維度，倡導建立"亦師亦友"的多元連接。政協委員蘆咏莉提出，好老師應該讓學生"佩服"又"樂於親近"，能夠在學業引領、價值觀塑造、生活共鳴三個層面與學生同頻共振。對此，李奕表示，也將特別關注教師的身心健康，只有教師自身狀態良好，才可能傳遞積極向上的生活態度，政策在設計上，也體現對教育者的人文關懷。

親子關係方面，政策創造性地將家長視為"血緣老師"，“從教育的角度來講，這一次身心健康20條提給家長們，不是把家長們當成爸爸媽媽，而是當成我們的同行。”李奕説。

李奕提倡家長在親子交流中，不同年齡段採取差異化策略。小學階段，家長可以每天抽出時間傾聽孩子分享校園趣事，通過輕鬆互動建立信任基礎。進入初中後，升級為雙向對話模式，可主動分享工作難題或社會新聞，引導孩子思考現實問題。“這種從‘傾聽者’到‘討論夥伴’的角色轉變，既能滿足孩子認知發展需求，又能通過真實案例培養其批判性思維，使親子交流品質隨成長階梯式提升。”

“當然，在這樣的過程當中，我們也特別理解，現在的工作節奏壓力都很大，很多家庭雙職工，但是，即便是這樣的話，我們還是要努力擠出時間來，和孩子交流。”李奕説。

訪談現場家長代表表示："家庭裏的相處模式、溝通方式就像土壤一樣，直接影響著孩子這棵小樹苗的成長。政策為家長提供科學指導，幫助建立安全、支援的家庭環境。”

身心健康20條政策落地

從"實際發生"到"實際獲得"

李奕表示，要確保政策從"實際發生"真正轉化為學生的"實際獲得"，將鼓勵各校"像抓試卷分析一樣抓身心健康"，同時，將完善學生身心健康全員監測體系。目前，北京市已經建立了覆蓋全體學生的年度健康監測系統，對屈光度、體重指數、脊柱形態等指標進行精準追蹤，用客觀數據評估效果。

身心健康20條具體落地，還將差異化推進，並尊重學校創新，政策充分考慮城鄉、校際差異，不搞"一刀切"，鼓勵學校結合實際創造性落實。首都師範大學、首都醫科大學等專業機構也將深度參與，為政策實施提供學術支援。

政策的落地見效離不開全社會的理解與支援，正如訪談中各方代表的暢所欲言，教育從來不只是教育部門的事，而是需要學校、家庭、社會共同參與的集體事業。當家庭、學校、社會形成育人合力，才能真正培養出堪當民族復興重任的時代新人，鍛造能夠經風雨、擔大任的棟樑之材。

“身心健康是孩子成長一生的綠水青山和金山銀山，所以，讓我們共同努力，保護好我們孩子身心健康的綠水青山，最終獲得孩子的健康成長。”李奕説。（北京新聞 作者:白雪微）