野菜好吃慎防日光皮炎

春天來了，很多人喜歡吃野菜。殊不知，很多野菜和蔬菜中含有光敏性物質，過量食用之後，再經過長時間的陽光照射，便會在面部、手背等部位出現紅斑、丘疹、水皰等皮膚損害。這在醫學上稱之為植物—日光性皮炎，是一種急性光毒性炎症反應。

含有光感性物質的蔬菜及野菜很多，常見的有薺菜、灰菜、芥菜、香菜、芹菜、小白菜、莧菜、菠菜、油菜、萵苣、馬齒莧、馬蘭頭等，其中喃香豆素是最常見和最重要的光敏物。發生食用上述蔬菜、野菜過敏，主要是與患者的個體易感性及長久的日光暴曬有關，女性發病多於男性，女性尤其月經前易發病。

日光性皮炎一般發生在食用大量蔬菜及野菜後，陽光照射，經數分鐘或1~2天潛伏期；開始感覺皮膚瘙癢，繼而面部和手背等部位皮膚腫脹發亮，並出現瀰漫性潮紅或紫紅色，有瘀點、瘀斑、水皰等，水皰可發生破潰，出現糜爛滲出等；好發于顏面突出部位，如眉弓、顴部、鼻背及手背等曝光部位。患者自覺症狀除瘙癢外，還會有灼熱、脹痛、刺痛及皮膚緊繃感等。極少數患者症狀反應強烈，可有發熱、全身不適、頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉等，老年體弱者臨床表現更加嚴重。

本病有自限性，對於反應輕者，只要避開日光，一週左右症狀可消退。

預防本病，主要是春季勿食過多的蔬菜和野菜，同時盡可能避免強烈日光暴曬，外出可涂防曬霜。對已發病者，切忌搔抓。治療主要是對症處理，可口服維生素B、維生素C和煙酰胺等，瘙癢嚴重者口服抗組胺藥，如氯雷他啶、西替利嗪等，局部一般可外用氫化可的松乳膏。對皮膚腫脹明顯及有全身症狀者，應在醫生指導下及早使用糖皮質激素等，局部可用3%硼酸溶液進行冷濕敷。

      江蘇省泰州市姜堰區皮膚病防治所 胡亞瑩