網紅、大V……在當代，一些社交媒體的弄潮兒賺足了人們的眼球，也獲得了不菲的經濟收益。然而，社交媒體卻使更多的人在現實生活中感到了孤獨，尤其對青少年的影響更大。據英美等國的多項調查顯示，在社交媒體伴隨下成長的年輕一代不乏網路社交達人，但更多的人卻不愛出家門，缺乏社交能力，有的甚至“不敢接電話或應門”。

　　19歲的英國姑娘伊娃·麥克唐納曾過度沉迷社交媒體，以至於無法在現實生活中結識新的朋友。她對《每日郵報》記者表示，“我的社交能力很差，因此故意把自己和其他人隔離起來，這樣就不必與任何人交流。我甚至從不接聽電話或應答門鈴，因為腦海裏總有一個聲音告訴我，人們在了解我之前會對我評頭論足。”

　　在英國，類似伊娃這樣的患有社交障礙的青少年還不是少數。倫敦大學國王學院的研究人員對1000名12歲至17歲的青少年進行了調查，發現其中60%的人有孤獨感，三分之一的受調查者感覺自己在朋友中不受歡迎，甚至有5%的人説，放學後從未與小夥伴一起玩耍。此外，調查還發現，女生的孤獨感比男生更加強烈。

　　負責這項調查的國王學院教授珍妮弗·勞表示，青少年的孤獨感可能伴隨著焦慮和抑鬱，阻礙現實中社交技能的發展。而社交技能在日後的工作中起著非常重要的作用，但卻難以教授，只能在青少年時期自然而然地學會。而該調查的委託方，英國國民信託首席執行官邁克爾·萊納斯認為，這一結果揭露了英國年輕一代的孤獨程度和社交的缺乏，將不利於他們將來的幸福和英國未來經濟的發展。

　　此外，英國學術期刊 《性格與個體差異》 的一篇論文認為，由於社交媒體用戶不太可能對自身行為和周圍世界進行反思，因此容易養成如自戀、缺乏安全感、強迫症等負面人格。

　　目前伊娃正在接受訓練以重建與人交往的信心。她説，未來想考入音樂學院學習，成為一名歌手。

　　不止在英國，青少年因過度使用社交媒體導致社交障礙乃至抑鬱已經成為一個全球性的問題。在美國，匹茲堡大學的一項最新研究表明，社交媒體的重度用戶患抑鬱症的幾率是普通用戶的2.7倍。而密歇根大學的研究報告稱，社交網路實際上“破壞”了年輕人的幸福感。在日本、中國，類似的報道也數不勝數。

　　其實，出於對青少年的保護，美國法律規定，年齡在13歲以下的兒童在申請登錄社交網路前，必須獲得家長同意。目前，美國幾乎所有主流社交媒體服務限定的最小年齡都為13歲。

　　歐盟則試圖出臺更加嚴格的法律。去年底，歐盟出臺新的數據保護法草案，規定只有滿16歲的青少年才可以自由使用社交媒體、電子郵件等服務，低於這個年齡的需要在獲得父母同意後才能上網。但這一提議立刻遭到了維護青少年利益團體的反對，理由是“13歲到16歲的青少年早已習慣使用社交媒體”。此外，一些網路巨頭也遊説反對。據悉，該法案的最後文本可能在2016年年中面世，並要等到2018年才有可能成為歐盟成員國各國的法律。

　　無論法律如何規定，但在實際生活中，由於社交媒體如此強大，智慧手機如此方便，很多青少年很容易在父母的視野之外上網。因此，更重要的是良好習慣的養成。

　　所以，少年朋友，放下手機，春光明媚，出去玩會吧。記者陸益峰