英科學家：社交活動比體育運動更有益於老年人的健康
- 發佈時間：2016-02-22 16:24:00 來源：環球網 責任編輯：羅伯特
據俄羅斯“健康生活網”2月17日消息，科學家稱，對老年人而言，參加社交活動比定期進行體育鍛鍊更重要。
英國科學家不久前的研究證實，與人交往可延長生命。科學家對424名退休老人的身體狀況進行了長達6年的跟蹤調查。調查結果顯示，若退休老人的社交活動越積極，其早死的風險就越小。科學家總結説道，對於退休老人而言，社交活動比體育運動更有益於健康，雖然體育運動也對人的壽命産生影響，但是相對不明顯。
此外，科學家還説道，與人交往可增強老年人的免疫力，防止老年癡呆症和抑鬱症的發展。(實習編譯：張瑩 審稿：朱佩)
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