“親，‘十一’期間免不了大吃大喝，身材變形怎麼辦？趕快備下‘排毒果汁’吧，只需3天，把一個星期積攢的贅肉通通排出去！”最近，這條“輕斷食”減肥排毒的微信在朋友圈刷屏，774元的“排毒果汁”套餐更是大賣。

　　不過，瀋陽晚報、瀋陽網記者調查發現，這種高價減肥方法根本不靠譜，瘦身效果都是這種果汁的副作用産生的，一旦恢復正常飲食，體重將會迅速反彈。

　　誇大宣傳

　　違規生産

　　“排毒果汁”網路賣斷貨

　　“這半個月以來，就沒消停，朋友圈每天都是各種‘排毒果汁’的資訊。”瀋陽皇姑區居民李玲説，她只是發了發牢騷，説“十一”回到老家，老媽肯定讓她吃胖一圈，沒想到，就招來這麼多廣告。其實，這段時間，飲用“排毒果汁”這種“輕斷食”減肥方法，確實非常流行，而且據説大批明星都在使用。

　　記者隨便點開李玲發過來的幾條連結，基本都導入了淘寶商戶，有一家店舖甚至貼出“斷貨預警”，聲稱由於“十一”期間預購量太大，因此可能會出現斷貨，即便預訂成功的，也不能保證當天全部配送到位。店主解釋説，“十一”吃了7天的大魚大肉，胃腸需要排毒，而且很多人都想快速瘦身，所以“排毒果汁”賣得特別好。

　　喝三天果汁需要774元

　　據了解，所謂“輕斷食”法，就是連續斷食3天。在這3天裏，每天啥都不吃，只喝果汁。一家網店宣稱，連續3天72小時，其間不吃任何其他食物與飲料，每天只在指定時間段喝6瓶鮮榨有機蔬果汁，讓身體所有器官專注于排出體內毒素和修復到最佳狀態。400毫升普通塑膠瓶裝的果汁，18瓶總計高達774元，平均一瓶43元，這個價格要比商超裏的同類商品貴出一倍左右。

　　在淘寶網上查詢，記者看到，銷售“排毒果汁”的店舖多達1000多家，有上海、廣東等地生産的國産貨，聲稱當天配送，保證新鮮；也有瑞士、澳大利亞等地的進口産品，表示全程冷鏈運輸，保存了鮮榨的味道和營養。3天18瓶果汁，售價基本都在500元以上，而原料都是蘋果、黃瓜、菠菜、生菜等普通蔬菜和水果。

　　網銷果汁沒有QS標誌

　　據調查，這類“排毒果汁”在網路上宣傳時，雖然表示可以達到排毒美顏、清體凈腸、超燃脂等效果，甚至一個月瘦下來10公斤……但是，瓶身普遍都沒有QS標誌，而相關法律規定，企業如果沒有取得這種食品生産許可，是不能從事生産和銷售的。

　　面對這些神奇的宣傳效果，北京大學公共衛生學院馬教授分析認為，所謂的“排毒果汁”，其實主要成分就是蔬菜和水果汁，所含能量很低，由於能量攝入少，體重肯定減輕，但是營養素會不足。業內人士看過網友的評價之後，表示，有些網購族將“肌肉酸痛、頭暈眼花、乏力噁心”等症狀的出現，認為是身體在排毒，其實這就是光喝果汁不吃飯的副作用，一旦恢復正常飲食，體重就會迅速增加。

　　瀋陽晚報、瀋陽網記者 谷麗紅