戶外活動多 兒童近視少
- 發佈時間：2015-09-18 01:30:41 來源：科技日報 責任編輯：羅伯特
一項在中國廣州開展的最新研究顯示，兒童每天增加40分鐘戶外活動課，可顯著減少近視的發生。
這項成果15日發表在《美國醫學會雜誌》上。負責研究的中山大學中山眼科中心何明光教授告訴記者，他們在廣州30所公立小學中隨機選取了12所學校，對其進行匹配後隨機分到干預組和對照組，每個組各6所學校。約1800名一年級學生參與調查。干預組每天增加40分鐘戶外活動課，同時進行密切的干預監控，干預3年後觀察兩個組中新發近視的發病率。
研究顯示，干預組3年累計近視發病率為30.4％，而對照組為39.5％。何明光説：“我們的研究為近視眼防控提供了最高水準的證據。研究證明了戶外活動作為簡單的公共衛生干預措施，在不需要改變學習課業的情況下，可以顯著降低近視眼的發生。”
他説，對於中國等近視高發的國家，如果能減少或者推遲兒童近視的發生，可顯著減少將來成年人群中高度近視的比例，對於提高人群健康、維持群體的生産力，具有重要的意義。
至於怎麼增加孩子的戶外活動時間，他説，改變學校的課程表，增加戶外活動課，鼓勵家長在週末多帶孩子參加戶外活動等，都是可行的方法。對於孩子每天的戶外活動時長，何明光的推薦是2小時，他認為這將達到控制近視發生的目的。（據新華社電）
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