中國網9月16日訊 據日本媒體網站9月15日報道，9月正值季節變化之際，人們也開始意識到一年也即將畫上句點。隨著天氣越來越冷，面對千篇一律的工作，人們對工作的“幹勁”自然是容易減退。

　　無論是對工作得心應手的工作達人，還是每天效率平平的普通白領，都會有對工作提不起興趣的時候。但工作達人們往往能很好地應對這一問題，這自然離不開他們平時為保證自己工作狀態而下的一番功夫。

　　那麼達人們的秘訣是什麼呢？下面就來為大家介紹三種可以提高“幹勁”的方法。

　　1. 狀態不佳時應如何應對

　　2. 在平時多下功夫

　　3. 明確自己的工作動機

　　工作效率低下的白領們嘴裏常常喊著“提高幹勁努力工作”的口號，然而這一口號往往會帶來消極暗示，使人越來越沒有幹勁。

　　相反，對工作得心應手的達人們則是深諳有關“幹勁”的一個要訣，從而可以很好地保證自己的工作狀態。這一要訣就是——幹勁是無法人為提高的。

　　“幹勁”就如同生根發芽的植物一樣，是不受外力所控制的。植物有它自己的生長規律，外界過多干涉反而會出現揠苗助長這一尷尬局面，人們能做的只有配合植物的生長規律做些相應的輔助工作。

　　工作達人們在自己的工作狀態不佳之時，往往會採取和種植植物時同樣的方法。

　　(1) 跳出工作：減退的工作熱情就如同枯萎了的植物。如果在工作狀態不佳之時還勉強自己加班往往會適得其反，工作狀態只會越來越差。這時你需要跳出工作，給自己一段休整的時間，直到重拾工作熱情。

　　(2) 按部就班：植物離不開土壤，對於“幹勁”而言，積極的內心就是土壤一般的存在。工作狀態不佳之時，如果從比較困難的工作入手會讓人感到心累，這時就應該從一些比較好完成的工作入手，按部就班地完成工作。

　　(3) 制定“周計劃”：為保證自己的工作熱情，制定目標也很重要。但在工作熱情有所減退之時制定過高的目標反而會成為自己的負擔，因此制定適合自己的目標才是關鍵。在這裡，建議大家先制定兩三天或一週的目標，並一個個地去實現。

　　下面再來為大家介紹保證良好的工作狀態平時可以怎麼下功夫。

　　“想像一下自己下廚時的心情”

　　經常聽到有人説因為工作沒意思所以提不起精神，拿周圍環境作為自己工作狀態不佳的藉口。周圍環境自然會影響工作熱情，但從幹勁十足的工作達人身上不難發現，他們之中的大部分並不受環境左右，而是積極地投入到工作之中。縱觀這些工作達人，不難發現他們都有一個共同之處，就是無時無刻不在思考如何讓工作變得更順利。

　　想像一下自己下廚的時候，如果帶著“要做出好吃的飯菜讓客人們吃得開心”這一期待的話，是不是更有利於發揮呢？工作的時候也是如此，不要只是單純地執行上級的指示，而是要思考如何讓工作變得更順利。例如：在起草材料的時候，如果是帶著“如何能使團隊更高效地運轉”這一想法，想必腦海中會自然而然地會浮現出“將數字以更清晰更便於理解的方式呈現出來”這一方法。

　　“重新審視自己的工作動機”

　　思考自己為何工作對保證工作熱情也是十分有效的。每個人的工作動機都不盡相同，但是可以分為以下六個層次：

　　1. 渴望存活：為了生存、為了填飽肚子而工作。

　　2. 渴望安全感：為了有一個舒適的生活環境、為了家人更好的生活。

　　3. 渴望歸屬感：為了自己作為公司以及社會一員的那份歸屬感。

　　4. 渴望被承認：為了自己被誇獎、被感謝、被需要時的那份喜悅。

　　5. 渴望實現自我：為了找到並最終實現夢想之時的成就感。

　　6. 渴望有所貢獻：為了對他人或社會有所貢獻。

　　大家無需被“實現自我”束縛，只需結合自己目前的心境以及事業的狀況思考自己真正的工作動機，無論出於何種動機都無妨。只要考慮清楚了自己的工作動機，想必工作熱情也會隨之高漲。（王方）