【編者按】寒假姍姍而來。

　　一個月的時間裏，全家出遊、拜訪親友、埋頭苦讀、暢遊書海？盼了許久的假期，還要複製以往的過法嗎？

　　這個寒假還能怎麼過？聽聽大家的建議吧。

　　小“書蟲” 圖書館裏屯年貨

　　本報記者 張慈麗

　　“讀書使人增長智慧、修身養性，使人感到充實、愉悅。”銀川市民紀女士説，“快節奏的生活讓我們遠離書本許久了，希望能在書海中享受愜意。”從上海探親回來的小楚認為，放假是閱讀的好時候，靜下心來讀幾本好書，痛痛快快過一把讀書癮。

　　記者調查中也發現，隨著寒假的來臨，圖書館、書市、書屋也成為很多人計劃已久的熱門去處。

　　記者在銀川幾家大型書店看到，不少人來選購圖書，囤積“精神年貨”。昨天中午，鼓樓新華書店的書架前擠滿了選購圖書的人，人氣絲毫不比大商場遜色。初三學生鄧子軒和媽媽一起來，母子倆各取所好，很開心。“我們制定了春節書單，希望能在閱讀中讓自己變得充實。”小鄧同學説。

　　據了解，銀川市幾家圖書館都準備利用節假日舉辦講座、播放影片、開展館藏圖書展，吸引讀者參與。在銀川市圖書館少兒閱覽室，一排排課桌邊，小朋友們在看漫畫書，家長則成為解説員，為孩子低聲解釋。一位男士説：“平時上班太忙，趁著放假和孩子一起閱讀，特別有意義！”

　　不約而同聚集在圖書館裏的“書蟲”們，必將成為假期亮點。

　　小畫家 畫出七彩的假期

　　本報記者 裴云云

　　“媽媽，你怎麼不叫我，都遲到了！”女兒突然一聲喊，讓正在清掃房間的王霞吃了一驚：“一驚一乍的，現在是寒假，又不用上學。”王霞抬頭看了一眼時鐘：8時40分。

　　“9點上繪畫班啊。”女兒瑞瑞麻利地起床、洗漱、收拾畫具。王霞勸瑞瑞別去畫了，上學的時候每週畫一次，放寒假了增加到每天3次課。“一節課35元，你一天就畫掉100多塊錢，不如別上了，給你減減負，也給媽媽的錢包減減負。”

　　“媽媽，我很喜歡這樣的負擔。”瑞瑞出門前笑著對王霞説。

　　王霞告訴記者，女兒五年級的時候主動提出報繪畫班，一拿起畫筆，就好像忘了一切，“孩子從興趣課上找到了自己新的價值，更加自信了，班級有活動了，她可以發揮特長製作黑板報；學校舉辦藝術節，她的書法和繪畫作品獲了獎，為班裏爭得了榮譽。”

　　記者與許多家長交流後發現，“不讓孩子輸在起跑線上”的意識淡化了，盲目跟風報班的現象少了。報興趣班時，父母們會更多地考慮到孩子身心的快樂健康，會均衡考慮孩子的興趣以及耐心。同時，更多的興趣班也會根據孩子的心理、生理及發育敏感期的特點設置課程，通過互動活動，增強自信，塑造良好的個性品質。

　　“科學家” 博物館裏找秘密

　　本報記者 趙 磊

　　記者從寧夏博物館、寧夏科技館、寧夏地質博物館獲悉，針對寒假，三家博物館都推出了便民措施，期待孩子們的到來。

　　據介紹，寧夏博物館一、二、三層共有通史篇、專題篇和臨展篇三大板塊、12個展覽。博物館每週一閉館，父母可帶上孩子選擇在星期二至星期日早晨9時至16時30分參觀。

　　寧夏地質博物館內收藏著1.6萬餘件地質標本，涵蓋普通地學、古生物學研究等各個領域。目前地質博物館內共有六廳一區、4D電影院及地礦文化廣場。開放時間是星期二至星期日9時30分至16時，週一全天閉館，雙休日、節假日照常開放。

　　寧夏科技館在三個樓層設置序廳、宇宙探秘、地球家園、走近海洋、生命奧秘、科技之光、智慧之門、科技運動場、軍事天地、兒童科技樂園和室外展區，共設展品和展項230個，礦物、動物、古生物標本1500多件。其中不少互動性很強的科技設備讓小朋友們可以親自動手體驗。寧夏科技館的開放時間與寧夏博物館和寧夏地質博物館略有不同，星期一、星期二閉館，星期三至星期日早晨9時至下午17時，雙休日節假日照常開館。

　　“戶外迷” 驚險刺激等你來

　　本報記者 李雲華

　　公園？動物園？圖書館？除了這些熟悉的活動之外，記者特意採訪了我區國家級攀岩類青少年體育俱樂部的落瀅教練，聽聽她對於青少年假期戶外活動的建議。

　　據落教練介紹，青少年在運動和玩耍的過程中，至少要完成幾十種與大腦和思維活動有關的動作，例如掌握平衡、協調心理、處理問題等。通過玩耍和運動，孩子能提高識別物體的能力、語言表達能力和思維想像創造力，還能消除心理壓力和恐懼感等。由於氣溫的關係，冬訓往往能取得意想不到的效果：提升體能體質、抗寒能力提高、強化造血機能，提升免疫力、提升意志力等等。她向記者推薦了兩項適合青少年冬季體育鍛鍊的項目：

　　以趣味遊戲為主的青少年攀岩訓練：每次兩個小時的訓練中，教練會穿插各種趣味性的攀爬活動，岩壁尋寶、定向攀爬、小馬過河等項目，讓這項需要一些吃苦能力的運動變得容易，而被孩子們所接受。而訓練中的常規體能活動，如跳繩、立臥撐、仰臥起坐、梯子步伐等訓練，讓孩子們在運動過程中掌握走、跑、跳等基本運動技能。

　　旱地冰球：也稱“地板球”，于20世紀70年代中期起源於瑞典，這項運動相當靈活，幾乎可以在任何地方進行，場地球員的數量也是可變的。旱地冰球運動十分吸引人，充滿了速度和激情。另外，在組隊練習或比賽中，特別有益於培養孩子的合作意識。

　　小“冰友” 組團出外學冰球

　　本報記者 閻文華

　　“告訴你吧，阿姨，冰球真是太好玩了。這次我媽給我們找了個國家隊的教練當老師，每天上課老師都表揚我，我學得可快了，以後我要當一名冰球運動員！”1月27日，剛從北京學完冰球回來的凡凡同學興奮地拉著記者的手，一會介紹他的球包，一會介紹他的各種護具。

　　凡凡是銀川市第二十一小學三年級的學生，去年暑假，凡凡看到有一個同學在打冰球，熱愛運動的他也動了心，要求媽媽每個週末都帶他去滑冰。僅用了兩個月時間，凡凡就成了冰場上的小明星。“在凡凡的帶領下，班裏有8個同學加入了滑冰行列，看著孩子們在冰場上快樂地滑翔，家長們決定給他們找個冰球教練。但冰球運動在銀川比較小眾，很難找到一個好的教練。”凡凡媽媽告訴記者，在朋友的建議下，家長們決定利用寒假帶孩子們到北京找專業教練進行短期培訓。

　　通過網上查詢，凡凡媽媽找到了首都體育館裏的一個冰球俱樂部，放假第二天，家長們就帶著孩子到北京參加了為期10天的培訓班。

　　據凡凡媽媽介紹，這次去北京他們找到了專業教練為孩子們做指導，儘管每天只有兩節課，但孩子都受益匪淺。他們還希望在寧夏組織一個冰球小隊，讓孩子們在鍛鍊的同時，享受運動的樂趣。

　　小“管家” 放下書本拿笤帚

　　本報記者 趙 磊

　　家住中寧長山頭的李曉的寒假計劃已經做好了，上午天冷，他會和小夥伴們在一起玩，下午在家裏完成寒假作業。除此之外，還要多幫爺爺奶奶做家務，燒火、洗碗、喂羊這些都被他承包了。另外，他還給自己佈置了一份特別的寒假作業，就是完成兩幅畫，“等爸爸媽媽回來給他們看。”

　　對於不少城市的小孩來説，寒假去社區做公益也是一種鍛鍊。1月28日，記者在銀川市錦繡園社區看到，該社區的青少年專幹正在制定轄區志願者公益計劃。社區工作人員告訴記者，每個寒暑假，社區都要組織中小學生參與公益活動。二年級以下的孩子在社區聽安全講座，三年級以上的孩子參加志願服務。

　　社區安排的這些活動也得到家長們的擁護，社區居民王先生認為，自家小孩從小養尊處優，習慣了衣來伸手飯來張口的優越生活。他打算趁著孩子放寒假，給兒子制定一個勞動計劃，其中最重要的一項就是參加社區組織的各種公益活動，同時學會自己收拾整理家務，“雖然不過是擦桌子、洗碗筷、掃地之類的瑣事，但這也是最簡單而有效的勞動訓練。”王先生説。

　　“補課王” 寒假不再“趕場子”

　　本報記者 李 峰

　　原本每週三早晨都要到寧夏體育館健身的銀川市民楊先生，昨天決定把健身時間推遲到週末，原因是羽毛球場爆滿了。“這兩天，體育館突然多了孩子的身影，有家長陪同而來的，也有同學之間結伴前來的，場地不夠用了。”楊先生説，寒假到了，孩子們希望能痛痛快快地玩耍，而同為學生家長的他，願意為孩子們讓步。

　　採訪中記者發現，相比去年暑假，今年寒假銀川的中小學培訓市場有些冷清。許多外語培訓機構悄然縮減招生計劃，往年的大班授課正在淡出市場。“寒假時間長，但過年探親訪友要花費掉一週多的時間，補習功課的學生自然比較少。”銀川市新志成英語培訓學校校長馮志全説道。

　　培訓市場的“降溫”，讓一些素質類的培訓班熱鬧起來，如書法、圍棋、乒乓球、羽毛球、網球等運動，很是吸引中小學生。記者採訪中發現，面對寒假的培訓，如果是一些體育類的，很多學生表現出較大的興趣。

　　許多家長表示，他們也希望孩子學習與休閒兼顧，多接觸社會，增長見識。

　　小“驢友” 背起行囊走四方

　　本報記者 李 徽

　　“從上周起，帶著孩子一起報團出行的人就多了起來，很多是全家出行。”1月28日，區內多家旅行社的工作人員均表示，隨著寒假的到來，學生遊客逐漸增多。

　　“我每年都要帶孩子出去一趟，今年暑假沒去成，就改在寒假了。”銀川市民張女士告訴記者，女兒平時上學比較辛苦，現在放假了，趁著年前時間充裕，準備帶孩子出去放鬆一下。為了陪孩子去旅遊，張女士也請了年假，並和同事商量好，同時帶著孩子報了去海南的旅行團。

　　與暑假推出夏令營不同，區內旅行社幾乎沒有專門針對寒假學生群體推出旅遊線路，比較熱門的線路依然是國內中長途和國際短途遊。“國內遊主要集中在三亞、廈門、麗江等氣候適宜的地區，而出境遊則以泰國、台灣、香港較受青睞。”一位旅行社工作人員表示。

　　1月29日，蘇靜將和同學一行8人，開啟為期7天的泰國之旅。寧夏大學大一新生陳皓也告訴記者，“高中時候的寒暑假期都‘淹沒’在各種試題中了，根本不敢出去玩。好不容易有個可以自由支配的假期，我和舍友們決定年前一起去趟香港。”