哪些人群容易患上高脂血症

　　高脂血症是指血脂水準過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關，是由於單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由於環境因素（飲食、營養、藥物）和通過未知的機制而致。繼發性多發生於代謝性紊亂疾病（如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進等），或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。

　　哪些人群易患上高脂血症呢？研究發現高脂血症“偏愛”四類人群，看看你是否中槍了。

　　工作壓力大、精神緊張人群：他們無暇顧及飲食起居和健康，由於體內受寒，因此身體免疫力和抵抗力會降低，而此時血黏度加重、血管收縮加大，就會引起高脂血症。

　　熬夜、煙酒過度、生活無規律者：平常煙酒過度、不愛運動的人易使自身脂質代謝紊亂，導致脂肪堆積，容易出現脂肪肝和高脂血症。

　　體型肥胖、長期高糖飲食者：頻繁應酬，過多地攝入飽和脂肪會導致血液中甘油三酯、膽固醇含量過高，出現高血壓、高血糖、高血黏、動脈粥樣硬化。

　　患有高血壓、糖尿病等其他疾病的人群：有高血壓等其他冠心病危險因素者，患甲狀腺機能低下、糖尿病等疾病的，若沒有嚴格地控制，高脂血症則將伴隨一生。如果你不幸“中槍”，就要特別注意預防高脂血症的發生了，否則，高脂血症很可能隨時造訪你。

　　教你自我判斷是否患上了高脂血症

　　高脂血症是導致冠心病、高血壓及卒中的危險因素，那麼，怎樣才能知道我們是否出現高脂血症並採取及時合理的治療呢？可以從下面5個方面加以判斷。

　　（1）常出現頭昏腦漲或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善，午後極易犯困，但夜晚很清醒。

　　（2）瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號，主要表現為眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時為米粒大小，略高出皮膚，嚴重時佈滿整個眼瞼。

　　（3）腿肚經常抽筋，並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉

　　中的表現。

　　（4）短時間內面部、手部出現較多黑斑（斑塊比老年斑略大，顏色較深）。記憶力及反應力明顯減退。

　　（5）看東西一陣陣模糊，這是血液變得黏稠、流速減慢、使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所導致的。

　　了解這些內容，有利於提前預防高脂血症的發生，減少其帶來的煩惱和壓力。

　　近年來，我國高血壓病、高脂血症、冠心病、糖尿病、肥胖症等“富裕性疾病”的發病率明顯上升，已經引起全社會的關注。這類疾病是威脅中老年人健康的第一大殺手，高脂血症、糖尿病、肥胖症等相關性十分密切的病症，其相加總發病率為10%。傳統醫學認為，脂肪雖為人體的營養物質，但過多則形成高脂血症。