孩子4-6個月添輔食利於斷奶 講求生理和心理的過渡
- 發佈時間：2014-10-27 14:55:00 來源：齊魯晚報 責任編輯：羅伯特
據市中醫院相關專家介紹，進入秋季，也是給孩子斷奶的黃金時間。專家指出，斷奶以春秋兩季為佳，這是因為天氣涼爽時孩子容易接受全輔食餵養，食欲會更好。
據了解，孩子在1周歲左右時斷奶最合適，給孩子斷奶最好選擇在春、秋兩季。因為夏天氣溫比較高，會加重孩子因斷奶引起的食欲不振，天熱孩子的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬季天氣太冷，孩子因為斷奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。
同時，斷奶須講求孩子生理上和心理上的過渡和適應。想順利地斷奶，一般情況下應在孩子4-6個月大時就開始添加輔食，添加的輔食應是糊狀食物，如米糊、菜泥等，其後在7-9個月、10-12個月、1歲後幾個階段循序漸進地從流質到固體添加輔食。由於嬰幼兒消化功能較差，即使到添加固體輔食後，也應首選質地軟、易消化的食物。斷奶後不等於孩子可以與成人同飯菜。蛋白質食物對斷奶後的寶寶最為重要，如瘦肉、魚、蛋等。烹調時應將食物切碎、煮爛。
此外，牛奶是小兒斷奶後的必需食物，能提供給小兒身體發育所需要的各種營養素。
