■打破砂鍋

　　據最新調研數據顯示，不少女性在對待避孕問題上存在僥倖心理，或對避孕方式的有效性認識不足，存在誤區。請關注——

　　在9月26日世界避孕日前夕發佈的2014年針對全國1000名18—35歲女性進行的避孕態度和行為的調研數據顯示，年輕人對待避孕的態度令人堪憂：事前不避孕，事後匆忙補救；懷僥倖心理，使用低效避孕法，缺乏科學知識等現象普遍存在。那麼，如何才能做到科學避孕呢？

　　緊急避孕藥存在濫用現象

　　調研數據顯示，有82%的女性都在過去半年中有過無保護性行為，其中近四成女性這一情況更是多次發生。而女性在過去半年性行為中使用安全期或體外排精方式避孕的比例達到32.7%，甚至有58.1%的女性認為這兩種方式失敗風險很小或完全沒有風險。實際上這兩種方式均為有效性較低的避孕方法，容易造成意外懷孕。

　　受訪女性在過去一年中使用緊急避孕藥的次數平均達2.5次/年，69.2%的女性在過去一年都使用過緊急避孕藥，49%的女性甚至多次使用，並且有40.1%的女性認為緊急避孕藥有效率高於實際情況。

　　“緊急避孕藥在正確使用下效果為74%—85%，但這僅為事後補救方法，不能作為常規避孕方式使用。”國家人口計生委科學技術研究所吳尚純研究員強調指出：育齡女性應樹立計劃避孕的理念，將事前、常規避孕納入生活計劃中。

　　緊急避孕藥藥效有限

　　資料顯示，我國每年的懷孕人數約有2900萬，新生兒數量為1600萬，有45%的妊娠以人流告終。

　　儘管安全期避孕仍為不少人所奉行，但女性“大姨媽”並沒有那麼靠譜，受到健康、情緒等因素的影響，排卵期可能推後或提前，在經期也有可能排卵，另一方面，精子在女性體內最長可存活5天，因此，安全期遺留精子可能在排卵期依然活躍，安全期避孕即使配合排卵期禁欲，有效率也僅有75%。為此，世界衛生組織強調，緊急避孕藥不能代替常規的避孕方法，只針對無防護性行為或避孕方法失敗的女性，為避免非意願妊娠而進行及時應用，但緊急避孕藥僅為補救措施，不宜作為常規避孕方法。

　　另外，緊急避孕藥有效性也有限，僅有74%—85%左右，仍有較高的意外妊娠風險。服藥前有多次無防護性行為，服藥後有再次、甚至多次的無防護性行為，以及事後至服藥的間隔時間過長等，都會增加緊急避孕藥的失敗率。

　　短效口服避孕藥藥效高

　　短效口服避孕藥是目前有效性很高且適合育齡人群使用的常規避孕方式，在正確使用的情況下，避孕有效性可達到99%以上，但在調查中，30.4%的女性表示並沒有聽説過這一方式。此外，源於傳統觀念的束縛，很多女性因為短效口服避孕藥含有激素成分，認為其對人體健康會有負面影響而排斥使用。

　　針對調查數據中女性對於短效口服避孕藥的認識誤區，吳尚純指出：“造成這些誤解，很大一部分原因在於，我國年輕人的生殖健康知識來源廣泛但專業度低。”

　　吳尚純解釋説，引起發胖、浮腫其實是糖皮質激素所致，而口服避孕藥所含的雌孕激素與此並不相同。另外，現代口服避孕藥所含激素劑量很低，能夠快速代謝，不會在體內蓄積，這也是該藥需要每天服用以保證避孕效果的原因，並不會影響生育能力和胎兒健康。

　　短效口服避孕藥自誕生以來，世界範圍內已經有超過50年的應用歷史，對其風險和獲益的研究非常充分。長期服用短效口服避孕藥還可以降低卵巢癌、子宮內膜癌、宮外孕和多種婦科炎症的發生率，並且這種保護作用在停藥後也會存在很長時間，短效口服避孕藥是被世界衛生組織明確支援推薦的科學避孕方法。

　　據悉，短效口服避孕藥由雌孕激素組成，兩種激素共同作用，具有四重防護機制，層層防護確保精子卵子不再相遇，有效性達到99%以上。

　　避孕方法因人而宜

　　新婚蜜月期：從醫學上講，在新婚結婚期間是不提倡懷孕的。因為在新婚期間，房事過多，生出的孩子品質不高，因此，這段期間是建議避孕的。新婚夫妻蜜月期間最好的避孕方法就是在醫生的建議下採用藥物或工具避孕，如攜帶安全套和短期避孕藥，蜜月期間最適合口服短期避孕藥。

　　餵養期間：很多人會認為在女性朋友餵養孩子的期間是閉經的，不可能會出現懷孕的情況。但事實是，很多新媽媽在産後卵巢恢復得很快，這時避孕套應該是比較理想的選擇。因為避孕套不含能夠進入人體內的藥物，對孩子和女性都不會帶來藥物方面的影響。

　　為進一步提升我國女性的生殖健康水準，由中國婦女發展基金會、國家人口計生委科學技術研究、中華醫學會計劃生育學分會共同發起“從心綻放·中國女性生殖健康促進項目”，在世界避孕日宣傳期間開展了“為愛改變”系列公益宣教活動，旨在通過藥店、高校以及年輕人易於接受的新媒體社交渠道進行科普教育，發出“為愛改變”的呼籲。在中央民族大學以及全國1000家連鎖藥店範圍內，以線上宣教、藥店諮詢員交流以及校園講座等活動形式，積極傳遞科學的避孕知識，給參與者落實行動提供實際支援，倡導年輕人學習了解科學避孕知識，改變舊觀念行為，將避孕作為一項常規的生活規劃，科學選擇適合自己的高效避孕方式，遠離意外妊娠和人流傷害，以擁有更健康、和諧的兩性關係。