碳酸飲料六類人慎喝
- 發佈時間：2014-09-08 01:30:53 來源：科技日報 責任編輯：羅伯特
碳酸飲料對人體健康有危害，特別是有些女性要特別注意遠離碳酸飲料，哪些女性要注意呢？
孕婦 碳酸飲料裏面含有色素、防腐劑、過量的糖分，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流産。另外，除可樂外，所有碳酸飲料都含有苯甲酸鈉這一有毒物質，對母親及胎兒都不好。而孕婦在懷孕的期間很容易缺鈣，可樂中含有磷酸，容易搶走人體的鈣質、加重體內的鈣流失，這樣對胎兒的發育不好。所以孕婦不宜喝碳酸飲料。
月經期間的女性 在汽水中含有大量的磷酸鹽同體內鐵制産生化學反應，使人體內鐵質難以吸收。人體缺鐵，就會容易出現經期乏力，疲憊，精神不振等情況，甚至會出現痛經的現象。而汽水中含有的咖啡因更可能讓經期中的女性産生頭痛現象。
哺乳期的女性 處於哺乳期的女性不宜喝碳酸飲料，容易影響乳汁，進而影響嬰兒的健康。
絕經期的女性 因為在絕經期的女性由於卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易導致骨質疏鬆，所以此時期的女性不宜喝碳酸飲料，避免對骨骼造成進一步的傷害。
患有高血壓和心臟病的女性 患有高血壓和心臟病等疾病的女性要禁喝碳酸飲料，以免給身體帶來更大的負擔。
患有糖尿病的女性 因為碳酸飲料中含有大量的糖分，患有糖尿病的女性要禁喝，避免加重病情。
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