九月八日“白露”巧逢“中秋”
- 發佈時間：2014-09-07 00:51:25 來源：科技日報 責任編輯：羅伯特
據新華社天津9月6日電 （記者周潤健）“露從今夜白，月是故鄉明。”《中國天文年曆》顯示，北京時間9月8日1時1分迎來農曆二十四節氣之一的白露，巧合的是，8日，也正逢中秋佳節。專家提醒説，此時節，暑氣漸去，涼意漸生，小心“秋燥”傷身。
白露是9月頭一個節氣，也是農曆二十四節氣中的第十五個節氣，此時農作物即將成熟。有意思的是，今年的白露節氣和中秋節上演“喜相逢”。天文年曆顯示，二者上一次相逢還是在1957年，而下一個中秋、白露在同一天的年份則是2052年，陽曆對應日期為9月7日。
白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，氣候乾燥，是白露期間的氣候特點。中醫把這種氣候特點稱為“秋燥”。在這樣的天氣裏，很多人會感到早晨起床時嗓子發幹，幹咳無痰，大便幹結，皮膚乾裂。
天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提醒説，為有效防治“秋燥”，可多喝水，尤其是加鹽或蜂蜜的白開水；多吃水果，同時增加對芝麻、蜂蜜、枇杷、番茄、百合、烏梅等柔潤食物的攝入，以益胃、養肺、生津；勞逸結合，儘量保持充足的睡眠；在保持室內通風的基礎上，可在室內養些綠蘿、吊蘭、文竹等綠色植物。
