網傳饑餓可致壞情緒 專家：不符合科學原理
- 發佈時間：2014-08-07 15:26:00 來源：中國經濟網 責任編輯：羅伯特
“餓了想發火，那是生病了——餓怒症”：美國國家科學院院刊近期刊登的最新研究顯示：饑餓可能是導致爭吵的罪魁禍首。俄亥俄州立大學溝通和心理係的學者發現血糖水準和自我控制能力有聯繫。當血糖水準越低，人們遏制消極情緒的能力就越差，這項研究造就了一個新名詞：餓怒症。
“原來我得了餓怒症，吃飽了果然心情好很多”、“怪不得，沒吃飯我就心情糟糕，原來得了餓怒症啊”……近日微網志上關於餓了就想發火，可能得了餓怒症的説法受到關注，並且有不少網友紛紛對號入座，表示自己得了餓怒症。
對此，記者昨天從北京安貞醫院心理學博士崔永華處了解到，對於正常的人來講，饑餓容易導致情緒差這種説法不符合科學原理，饑餓也不一定會導致血糖變化。
記者注意到，很多網友針對微網志內容的態度多是自行對號入座。並將各種情緒低落、易怒等表現都歸結於是饑餓造成的。一時間，餓怒症似乎成了人們發脾氣和放肆吃東西的一種藉口。
崔永華博士表示，從醫學上來講，餐前，人的正常血糖水準在3.9~6.1mmol/L以內，高於這個數值就是高血糖。但是，饑餓時，不一定會導致人的血糖水準發生變化。
從心理學的角度來講，情緒的高低的確會影響到血糖的高低，如果一個人心情好，其體內自身控制血糖的能力就好，利於保持血糖處於一種比較穩定正常範圍之內。相反，其體內自身控制血糖的能力就差一些，血糖就容易升高。在醫學界，糖尿病這種病症就被稱之為心身疾病，與心理因素有很大的關係。
但是，二者並不是一種必然的對等關係，也就是説反過來説不一定成立。
血糖的高低是否會影響到情緒的高低，會不會導致自我控制能力下降，崔永華博士認為，這種影響並不直接。同時他表示，人的血糖低於正常水準，可能導致低血糖症，這種疾病會導致身體內各個機能都會受到影響，而不僅僅是情緒。
