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桑拿天裏別貪涼 空調房裏吹出"空調病"

  • 發佈時間:2014-08-03 09:24:00  來源:中國經濟網  作者:佚名  責任編輯:羅伯特

  專家提醒:桑拿天裏也別貪涼

  炎炎夏日許多人迷戀上了空調,但是,空調吹多了,容易“吹”出“空調病”,輕則感冒頭疼,重則發燒、腹瀉,甚至會導致全身肌肉及關節疼痛。這兩天市老年康復醫院急診科和兒科接診量激增,專家提醒:小心患上“空調病”。

  出入空調房 冷熱不均易發熱

  30多歲的王女士抱著孩子急匆匆趕到市老年康復醫院。孩子不到4歲,送來時已經四肢抽搐,面色青紫。兒科主任衛紅梅見狀,給孩子測量了體溫,判斷為高熱驚厥高熱,立即對其進行急救,吸氧、測體溫,加之一系列對症治療後,孩子停止抽搐,神志逐漸清醒。

  衛主任告訴記者,高熱驚厥病症多見於3至6歲的孩童,大部分因高熱引起,高溫天屬於高發期。今年夏天氣溫驟升後,已接診多例高熱驚厥患兒。由於氣溫攀升,家中及公共場所大多開著空調,相較于成年人,孩童體質弱,出入空調房,一冷一熱很容易發熱,而體溫居高不退就容易導致高熱驚厥。衛主任建議,不宜讓小孩在空調房待太久,小孩入眠後不宜再開電扇。另外在早上9點後至下午4點前,避免在戶外長時間活動。

  喉嚨幹鼻塞 都是貪涼惹的禍

  28歲的李女士也吃了“空調病”的虧,因為發熱她正在醫院輸液。“晚上空調開著睡了一晚,早上起來覺得喉嚨發幹,喝水都痛,鼻子也堵住了。”李女士帶著重重的鼻音説道。

  據急診科主任季雲秋介紹,近日急診病人增加了不少,除去一些因為意外受傷的,大多數病人都是感冒、發燒、腸胃疾病患者。

  季主任提醒,高溫天氣,空調間與室外溫差較大,進出會感受到忽冷忽熱,會讓人體平衡系統功能紊亂,直接導致頭痛,引發咳嗽、頭痛、流涕等感冒症狀。如空調房間溫度調得較低,人又衣衫單薄,還會引起關節酸痛、頸僵背硬、腰沉臀重等症狀。使用空調要注意通風換氣且溫度不宜過低,注意空調風向,風向朝上最佳,冷風千萬不要直接吹在身上。

  莫貪一時涼 飲食衛生要當心

  昨天一早,李女士便捂著肚子來到醫院,因貪涼吃多了冰凍飲料和隔夜飯菜,她腹瀉不止。

  季主任説,每年夏天因胃腸道疾病就診的市民都會大大增加,其中相當一部分是因為貪涼導致了胃腸道的不適。夏季人體出汗較多,應多補充水分,以溫開水、涼開水為宜,戶外工作人員可選擇適時補充淡鹽水或淡糖水。過多地喝冷飲或吃冰激淩之類的食品,會導致胃腸道和血管的劇烈收縮,輕則引起腹痛腹瀉,重則會影響內臟的血液迴圈。夏季一般人的食欲有所減低,應選擇清淡易消化的食物,少吃油膩或煎炸的食品。夏天細菌繁殖快,一定要注意飲食衛生,少吃生冷的食物,不吃未煮熟的水産品、變質食品、不乾淨的食品。

  記者王金霞

  通訊員淩燕 小丁

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