昨天，國家衛計委發佈《中國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）》，分析評估了十年來我國居民營養和慢性病狀況的變化。十年來，中國人長高多少？增重幾何？主要面臨哪些慢性病的困擾？報告對國民健康數字進行了大起底。

　　超重肥胖

　　增幅高於發達國家

　　報告指出，我國居民超重肥胖問題凸顯，全國18歲及以上成年男性和女性的平均體重分別為66.2kg和57.3kg。全國18歲及以上成人超重率為30.1％，肥胖率為11.9％，比2002年上升了7.3和4.8個百分點；6至17歲兒童青少年超重率為9.6％，肥胖率為6.4％，比2002年上升了5.1和4.3個百分點。不論成人還是青少年，超重肥胖增長幅度都高於發達國家。

　　國家衛計委疾病預防控制局國家衛生計生監察專員常繼樂指出，目前，我國居民在營養方面存在兩種情況，一方面營養不良問題沒有完全解決，還有相當一部分的貧困地區兒童營養狀況不良；但另一方面，營養過剩又接踵而來。超重肥胖是引發高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等許多慢性病的重要危險因素，兒童時期的肥胖對健康的影響往往會持續到成年期，加強對兒童超重肥胖的防控尤為重要。

　　他介紹，在對肥胖的監測中發現，我國居民在穀類、蔬菜類方面相對欠缺，但脂肪攝入量明顯增加。這次報告顯示，我國居民脂肪類飲食已經超過30％，而食物營養指南推薦的標準是25％至30％，已經超過上限。

　　居民身高

　　農村比城市“長得快”

　　報告顯示，2012年我國18歲及以上成年男性和女性的平均身高分別為167.1釐米和155.8釐米，與2002年相比，6歲至17歲城市男女兒童青少年身高平均增加2.3釐米和1.8釐米；農村男女兒童青少年身高平均增加4.1釐米和3.5釐米，農村居民身高增長幅度高於城市。以12歲年齡組為例，十年間城市男女生身高平均增加3.8釐米和2.3釐米，農村男女生身高平均增加5.1釐米和4.4釐米。

　　中國疾病預防控制中心營養健康所副所長趙文華認為，城鄉居民身高的增長與國家經濟發展密不可分，也説明居民營養狀況得到改善。對於中國人平均身高與日、韓等國的比較，專家指出，除遺傳因素外，影響人發育生長的主要有營養、疾病和體育鍛鍊。在骨骺線閉合前，孩子要多吃蔬菜、牛奶、牛肉等食品，保證充分營養。同時，可以多參加跳繩、游泳、籃球、慢跑、跑樓梯等運動，保證充足睡眠。

　　營養不良

　　城市女青年有加重趨勢

　　報告指出，在成人中，我國多數群體營養不良率有所降低，但農村老年人的營養不良率仍然較高，城市青年女性的營養不良狀況有加重趨勢，需要予以重視。在兒童青少年群體中，消瘦仍然是6至17歲兒童青少年主要的營養不良問題，大城市、中小城市、普通農村和貧困農村依次加重。

　　國家衛計委副主任王國強表示，目前，國家衛計委正在研究推動營養立法，將營養改善工作納入各級衛生計生政府部門的職能，全面推動營養改善工作。

　　慢性病

　　死亡率多數呈下降趨勢

　　報告顯示，2012年全國居民慢性病死亡率為533／10萬，佔總死亡人數的86.6％。心腦血管病、癌症和慢性呼吸系統疾病為主要死因，佔總死亡的79.4％，其中心腦血管病死亡率為271.8／10萬，癌症死亡率為144.3／10萬（前五位分別是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、結直腸癌），慢性呼吸系統疾病死亡率為68／10萬。經過標化處理後，除冠心病、肺癌等少數疾病死亡率有所上升外，多數慢性病死亡率呈下降趨勢。