手機搶紅包成為春節期間很多人的樂趣,但也有人因為太投入,讓眼睛、手、頸椎“受了傷”。

　　低頭打遊戲、搶紅包讓不少人患上頸椎病等,專家提醒節後多運動調節

　　春節就這麼華麗麗地過去了。新快報記者昨日從市內多家醫院了解到,近日急診三四成為胃腸道疾病,這是因為過節期間,走親訪友活動頻繁以及飲食不規律、睡眠不足等原因導致的。而春節期間“爆發”的“節日病”,還有因“搶紅包”導致的頸椎病。“團圓低頭搶紅包”成了假日期間“手機控”們的真實寫照,也成為羊年春節新現象。

　　“搶紅包”已成頸椎病明確的一個病因

　　今年22歲的大學生小楊,假期天除了捧著手機打遊戲,就是“搶紅包”,忙得不亦樂乎。從大年初四開始,他就發現自己眼睛幹澀發紅、腫脹酸癢,還不停流眼淚,甚至發展到右手不停痙攣,控制不住地抖。昨日,不得不到中山六院就診。

　　“長時間低頭玩手機,‘搶紅包’已是頸椎病明確的一個病因。”中山六院康復醫學科主任王于領表示,門診發現節後頸椎病患者明顯增多,均為過度使用手機終端或電子産品而導致的不適症狀,以年輕“手機控”為主。而廣醫三院方面也表示,節後頸椎病患明顯增多,“搶紅包”是其中一個誘因。

　　王于領説,除了“搶紅包”,長時間低頭打遊戲、打麻將等,均會引發頸椎酸痛等不適症狀。春節假期,市民古女士和親戚朋友一起打牌、玩麻將熬了兩天,直到第三天傍晚,古女士莫名出現眩暈、手指麻、後頸痛等症狀。

　　“長期保持低頭的不良姿勢對頸椎損傷很大。頭頸部前屈10度,頸部軟肌肉就會增加三倍張力。肌肉、血液迴圈變差,出現炎症因子,導致頭暈、手抖等症狀。”王于領解釋説,長時間低頭,或者保持一個姿勢可能會造成頸椎彎曲弧度變直,甚至成為反弓形,近年來,越來越多“低頭族”因此而中招。

　　王于領提醒,開始上班的白領們,也不要經常在電腦前一坐就是一天,不要長時間低著頭、彎著腰玩手機或蜷縮在床上看書,姿勢不正確,肯定會導致或加重頸椎病,而應該經常參加體育運動如跑步、打球等。

　　急診胃腸道疾病患者增三四成

　　新春佳節,不少市民因不注意作息時間,又“任性”吃吃喝喝,最後中了胃腸道疾病赴醫院就診,記者了解到,這類病人這幾天也劇增。“春節期間以及節後第一個工作日,胃腸道和呼吸道疾病患者所佔比例最大。”廣醫三院急診科主任陳德雄告訴新快報記者,春節前後的這段時間,胃腸道疾病患者佔急診室接診總量的三到四成,病人主要以老人和小孩為主。患者有的是嘔吐,更多的是上吐下瀉。究其原因,陳德雄説,主要是春節期間吃得太雜,患上腸胃炎,或者飲食過於油膩,導致消化不良。中山六院方面也表示,曾接診過因暴飲暴食導致的消化道出血和胰腺炎。

　　專家建議,過完假期,市民們的飲食最好以清淡為主,多吃有營養和易於消化的食物。同時,也要避免繼續暴飲暴食,以防增加胃腸負擔。切勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜,喝酒不要與可樂、汽水等碳酸飲料混合,以免加快身體吸收酒精的速度,繼而引發酒精中毒。

　　不少老年人過度興奮引發“老慢支”

　　陳德雄還告訴記者,春節期間,一些老年人可能過度興奮,或者作息不規律,引起“老慢支”發作。據了解,慢性支氣管炎臨床上常表現為咳嗽、咳痰,或伴有氣短、喘息等,嚴重者可併發肺氣腫、肺心病等。據統計,我國50歲以上中老年人發病率為15%～30%,冬季氣候乾燥而寒冷,容易發生呼吸道感染,導致“老慢支”復發。

　　記者還從省第二人民醫院耳鼻喉科了解到,近日由於氣溫變化,加上近日灰霾天氣頻繁出現,咽炎發病人群大大增多,該科張學輝主任表示,近期咽炎就診人群增加近兩成。

　　張學輝提醒,慢性咽炎並非細菌感染,不主張使用抗生素治療。患者如有咽幹、咽癢、咽痛等不適症狀,可選用一些口含片,如華素片、草珊瑚含片等藥物緩解症狀。但咽炎吃潤喉片治標不治本,消炎潤喉藥也不宜濫吃。張學輝建議,如急性發作要在醫生指導下使用盤尼西林類抗生素治療或根據藥敏試驗選用相應的抗生素治療3～5天,急性症狀消失後馬上停藥。同時,病人需多休息,多飲水及進食流質食物。