大學階段是青年所處的人生發展關鍵期，他們面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，容易産生各種不定的心理反應。為切實增強我鎮青少年自我保護意識和能力，加強青少年心理健康教育，8月12日，由新埭鎮黨群服務中心、團委聯合舉辦的“整理行裝 青春啟航 玉’見‘泉’新的自己”暑期大學生心理健康公益活動在大齊塘村玉泉村落共富館舉行。

　　美麗“心”世界

　　活動第一階段，平湖市精衛中心的心理健康專業講師通過自然愉快的互動遊戲將心理疏導和心理干預傳遞給每一位同學，為同學們舒緩心理壓力，引導同學們正確抒發內心情緒，正確面對遇到的問題，以積極向上的心態努力適應社會的瞬息萬變。

　　美好“心”生活

　　活動第二階段，國家一級茶藝高級技師管冬梅老師帶領青少年朋友們從茶源追溯、禮儀展現、茶人素心等方面走進茶的世界。“玉泉水如玉，烹茗絕成俗。”燒一壺“玉泉水”，泡一杯“共富茶”，將自己從嘈雜的生活暫時解放出來，使身體、精神得到放鬆，真正做到靜心·凈心·盡心。

　　美化“心”環境

　　活動第三階段，新埭鎮黨群服務中心主任、鎮團委書記邱曉霞推薦同學們閱讀山下英子的《斷舍離》，從物質的“斷舍離”出發，教會青少年朋友們日常整理收納，離開對物質的迷戀，進而達到心靈的領悟，為自己減負。心靈的斷舍離會讓人從喧囂的塵俗中逃離出來，遇見真正的自己。

　　此次心理健康公益活動為青少年們提供了一個尋求訴求和情緒疏導的渠道，引導他們樹立正確的人生觀、價值觀，並在“心理團輔”、“煎茶品茶”、“斷舍離”中得到完美昇華。

　　下一步，新埭鎮將會繼續整合資源，聚焦青少年心理健康問題，不斷增強精準服務青少年的意識，切實為青少年辦好事、辦實事，以實際行動喜迎黨的二十大順利召開。

來源：中國網    | 撰稿：圖文：鬱婷仙    | 責編：陸姍姍    審核：張淵

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