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“花樣跳繩”健身舞

  • 發佈時間:2015-05-08 06:34:39  來源:農民日報  作者:佚名  責任編輯:羅伯特

  説起“繩子+功夫”,很多人都會聯想到金庸武俠小説《神雕俠侶》中,小龍女側臥在單繩上休息練功的場景。如今,在廣東省勒流縣各村居也組建了5支巾幗跳繩健身隊,每支隊伍中的隊員憑手上一根跳繩,跳起別開生面的“花樣跳繩”健身舞。

  對於勒流正在學校和社區村居大力推廣跳繩,百姓們由衷點讚。舞動那根細細的繩子,他們活動了全身筋骨,點燃了表演激情,彰顯了剛柔並濟的別樣風采。東風小學的跳繩教練將花樣跳繩進行簡化和改編後,設計成適合婦女們練習的跳繩健身舞。隊員中既有“50後”的阿姨,也有“90後”小妹,隊員們跳到精彩之處時,一旁觀看的孩童也會跟著節拍跳起來。身隨繩動、翩翩起舞,酣暢淋漓地展示力量與柔美、速度與技巧的完美融合。

  經過練習,“走花”、“搖繩”、“跨步”這些專業的花式跳繩動作在大家手中已經能嫺熟地發揮。今年22歲的梁斯婷是一名農村幼師,她很難想像跳繩也可以融入舞蹈元素。抱著好奇心,她加入了跳繩健身隊。在第一晚訓練時,教練播放一段花式跳繩,讓梁斯婷的好奇心瞬間轉化為挑戰心態,她説:“很厲害呀,一些動作的柔韌性要求比跳芭蕾舞還要高。”一個月下來,梁斯婷不僅幫助教練改進動作,還動員了村中幾個年輕朋友參加,讓隊伍裏颳起了青春“風暴”。劉樂

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