“初到英國時，有興奮也有激動，不過更多的是迷茫、無知和孤獨時刻伴隨著我。”在英國讀大學的趙同學説，隨著英美高校陸續開學，中國的一些留學新生初到海外，面臨的最大問題可能就是學習困難，甚至上課聽不懂。如何適應海外的學習和生活及快速融入新環境？留學新生在國外有哪些尋求幫助的渠道？記者採訪了正在海外留學的學生和有關專家，分享他們的經驗和建議。

　　剛開始上課聽不懂

　　可以直接問

　　“一開始上課十分困難，能聽得懂別人説什麼，但是無法用英語交流，適應幾天后和同學們交流的障礙小了，但還是不能流利地回答老師的問題。”趙同學是英國一所大學大二年級的學生，提起剛入學的經歷，他記憶猶新。“剛開始上課聽不懂很正常，避免這種情況最好的解決辦法是課前預習，課後溫習，有疑問積極去圖書館查詢相關資料，大概 4個星期左右就基本可以適應了。” 金吉列留學英國部經理宋丹丹説。

　　即使國內大家都考過雅思，但一些英式的幽默還得需要我們去適應，包括學習方法上也要有所調整。宋丹丹建議説，在國內的學習模式如果到了英國勢必要作出調整。

　　“沒聽明白的就要問，老師每講一個部分都會給大家時間討論並且給大家時間提問，有問題及時張口問，不要不好意思。課後及時跟老師交流，有什麼課程或者作業上的問題都可以跟老師討論，嚴謹認真的學習態度是會給老師留下一個很好的印象。” 金吉列留學美國一部經理夏青補充説。

　　快速適應新生活

　　預備小禮品廣交善友

　　初出國門，儘量不要把自己封閉在一個狹小的空間裏，要多出去走走，多和人交流。建議大家預備一些小禮品或是做一些傳統小食品，廣交善友，擴大自己的社交範圍。

　　澳際教育美國顧問周龍介紹説，團隊合作也很重要，學生們要善於處理團隊之間的人際關係，盡可能的融入到一個整體當中。

　　在夏青看來，新留學生想要快速適應新的學習、生活，首先要有一個好的心態，不要過於自大，也不要過於自卑，明確自己的學習目標，給自己一個長短期規劃；其次，要多聽多説，不要擔心剛開始口語和聽力不夠好，總要有這麼一個過程，在新的語言環境下，很快就會克服這些障礙；學習之餘多出去走走看看，適當的放鬆更有利於之後的學習。

　　文化差異導致誤會

　　加強溝通及時解決

　　國內外的文化具有一定的差異，比如説看病，在國外私人醫生需要提前預約，預約之後需要準時；比如英國的酒吧文化、足球文化等，都與中國存在很大差異。金吉列留學英國資深專家英國部經理宋丹丹建議説，留學生在這種情況下，應該事先去了解英國的風土人情，避免一些尷尬的情況出現，遇到文化差異首先學會尊重；如果自己做了讓對方不喜歡的事情，一定要馬上道歉講明原因。

　　“有時候，文化差異會導致溝通不暢甚至産生一切不必要的誤會，遇到這種情況不要抵觸和有壓力，積極客觀的加強溝通和解決問題；但一旦遇到不公平不公正的情況，一定要據理力爭，維護自己的合法權益。”金吉列留學美國一部經理夏青提醒學生。澳際教育美國顧問周龍介紹説，我們應該學會的是怎麼尊重別人，從而才能贏得別人真正的理解和尊重。

　　新生究竟有哪些渠道獲取資訊和幫助？夏青介紹，在美國有CSSA中國留學生論壇或者學校留學生論壇，留學生們可以尋求學姐、學長和學校留學生學生會或者學校國際學生辦公室、學院辦公室的幫助。澳際教育美國顧問周龍建議留學生們要善於利用學校的網路資源和行政機構，一般各個學校都為海外留學生專門設置了留學生辦公室，幫助學生處理學校和生活上的棘手問題，並做以指導。

　　記者 朱哲