8月14日，由香港貿易發展局、現代化中醫藥國際協會主辦，無限極(中國)有限公司協辦的“無限極中醫藥免疫高峰論壇”在香港會展中心舉行。與會專家指出，很多人認為只要增強免疫力就能防病治病，盲目進補，但其實人體的免疫力夠用就好，一味強調增強免疫功能的想法是不可取的。當日，無限極還發起“日行萬步”活動，倡議民眾“每天行走一萬步，共同將健康傳遞給更多的人”。

　　亞健康人群普遍免疫力低下

　　據世界衛生組織調查統計顯示，世界範圍內健康人群僅佔人群總數的5%；亞健康人群約佔人群總數的75%，亞健康人群往往處於免疫力低下的狀態。在我國，亞健康人數約7億人，佔總人口數的60%。其中，北京、上海和廣州三地人群的亞健康發生率甚至在70%以上，並以高級知識分子、企業管理人員居多。

　　中國科學院生物物理研究所研究員秦志海指出，許多重大疾病的發生、發展均與不注重日常免疫密切相關，免疫低下問題已經成為緊迫的全球性健康問題。對於大量存在的亞健康人群，該採取何種有效防治措施，他認為，首當其衝的是樹立科學養生觀念，通過增強自身免疫改善健康。

　　與會專家表示，自古以來，中醫養生講究整體平衡觀，注重從生活方式、心理狀態、飲食養生、運動養生的角度全方位實現“正氣存內、邪不可幹”來抵禦病邪。中醫藥免疫就蘊含在中醫養生理念之內，一方面通過延續中醫的整體觀，強調人是一個有機的整體，重視通過調節免疫功能的平衡實現抵抗力的增強。另一方面，中藥多成分、多靶點的特性決定中醫藥對免疫的天然調節作用，因其不是作用於某一點，而是通過多個途徑提高免疫力。

　　北京中醫藥大學教授王琦表示，從本質上講，中醫藥免疫與近年現代醫學提倡的多靶點多通路系統的整體調理不謀而合，相比西藥的單一途徑和單一作用靶點，更能夠發揮整體性的優勢，因此中醫藥對人體免疫功能的作用日益受到國際認可。

　　增強免疫力要因人而異

　　與會專家至此乎，許多疾病與免疫有關，尤其是常見的感冒等感染性疾病，人們企圖通過增強免功能防病治病的想法是合乎情理的。然而，免疫系統講究動態平衡，機體不同的免疫細胞、各種免疫分子都有其特定的生物功能，任何一種過多或過少，都會打破原有的免疫平衡，導致疾病。

　　專家指出，增強免疫只有在免疫功能功能低下，或處於相對不足時才有效，如疾病的治療或恢復期、體質相對較弱和亞健康狀態下的免疫力不足等情況。而一味強調增強免疫功能的想法是不可取的，更不是補得越多越好，要因人、因時而異。

　　秦志海教授指出，免疫系統不是任何時候都在做“好事”，當人體處於“免疫失衡”時，免疫系統有可能會誤攻人體，導致“免疫性疾病”。“一些中草藥裏富含多糖，我們將其提取出來，作用於人體免疫細胞，有助改變腫瘤的微環境，激活免疫細胞，抑制腫瘤生長，讓免疫系統幫人體‘做好事’。”

　　本次論壇上，王琦教授還從中醫體質學角度，依照對“九種基本體質類型”的多年研究，闡述了日常生活中如何“免疫”。他認為，“億萬蒼生，人有九種。一種平和，八種偏頗”。根據偏頗的症狀不同，體質區分為氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質。往往免疫低下，就會造成氣虛體質，免疫過強會形成過敏體質。針對氣虛體質，可“培補元氣，補氣健脾”；針對過敏體質，應“益氣固表，或涼血消風”。

　　日常生活中如何提高自身免疫力呢？對此，與會專家介紹，利用藥食同源的中藥來調整亞健康狀態下的免疫功能也是行之有效的，例如香菇、枸杞子、黨參、薏苡仁、竹蓀、冬蟲夏草、西洋參等。現代醫學研究也表明，中草藥多糖是這些中藥調節免疫力的物質基礎，如香菇多糖、銀耳多糖、茯苓多糖、蟲草多糖等，這些中藥多糖成分可製成健康食品，全面調整和充分發揮機體自身具有的免疫功能和適應力，從而起到防病治病的作用。

　　南方日報記者 趙兵輝