有種觀點認為，一個人能否成功往往取決於工作的8小時之外，尤其是每天晚上8點到10點這兩個小時在幹什麼。對於在校學習和剛離開校門邁入職場的年輕人來説，能抓住機會堅持在知識或體能上充電，有助於為自己贏得一個更好未來。

　　近日，中國青年報社會調查中心通過民意中國網和問卷網，對2001人進行的一項調查顯示，75.2%的受訪者認為年輕人很有必要持續充電，然而57.4%的受訪者晚上這兩小時在看影視劇。56.4%的受訪者認為晚上時間荒廢的原因是“人懶志不堅”。

　　75.2%受訪者認為工作後很有必要繼續學習

　　任成曉從南方某高校物理系畢業後，到北京發展。職業初期，他在一家IT公司工作。迫於工作要求，他課餘時間基本都用來自學編程，基本上是“現學現賣”。雖然被逼迫得很狼狽，但如今回憶起來，任成曉卻感覺那段時間他進步最快。工作4年後，任成曉成為一家電商公司的負責人。

　　如今，任成曉是一名創業者，自我提升的緊迫感更大，晚上的時間對他來説也顯得更寶貴。“我白天要負責日常的運營和維護，晚上大都會和團隊開會解決白天的問題，或者去見客戶、朋友。”任成曉認為，自己的事業，已經談不上加不加班了。

　　李賢(化名)目前在北京理工大學車輛工程專業讀大三，畢業後打算去德國留學。他認為，對於在校生來説，晚上用來充電的時間應該更長一點。李賢説，由於以前他從沒接觸過德語，加上白天專業課課時長、要求高，他只能擠時間學。“我經常在完成課程作業之後，學德語到淩晨三四點才上床睡覺。當然，付出總有回報，去年春節前，我拿到了德語的DSH(德國高校外國申請者入學德語考試——編者注)證書”。

　　説到新技能的優勢，李賢告訴記者，最直接的體現就是看設計圖紙：“別人看圖紙遇到德文的時候還要逐個去查，很費時間，而我可以做到一目了然，單位時間內效率更高。”

　　調查中，75.2%的受訪者感慨，對於年輕人來説，無論是技能還是身體素質，都很有必要持續加強。

　　大學生張謙晚上這段時間一般都在鍛鍊身體。大一時，他是班上1千米體測的倒數第一名，跑步過程中還會嘔吐。“我並不胖也沒毛病，就是長期不鍛鍊，後來我就下決心增強身體素質。”張謙説，從那個時候開始，他以一次性跑出10千米為目標，開啟了夜間“造圈運動”。

　　在跑出10千米之前，張謙不知道積累了多少個5千米、8千米。奈何之前身體太弱，他到第一次不停歇地跑出5千米，幾乎用了一個月。整個過程中，他印象最深的，其實是每一個10千米半途而廢的時候。“放棄後雖一瞬間解脫，但卻有無限的失落，自我否定的感覺很難過。”當終於跨過了10千米目標後，張謙又給自己定了個1000千米的目標。“我用了4個月達到了，風雨無阻，完成時打心底敬佩自己。”他一臉自豪地説。

　　57.4%受訪者晚上8點到10點在看影視劇

　　本次調查顯示，53.7%的受訪者都意識到業餘時間的重要性，並計劃過系統地學習一項新技能，然而最終堅持下來的卻並不多。在晚上8點到10點的兩個小時裏，僅33.5%的受訪者在看書學習，57.4%的受訪者大多情況下在看影視劇，29.4%的受訪者在逛網路論壇，23.2%的受訪者在做家務，22.5%的受訪者在打遊戲中度過。除此之外，還有1/5的受訪者忙於加班或應酬。36.2%的受訪者甚至從未有過業餘學習的計劃。

　　今年26歲的李蕓在一家安防公司做財務，晚上大多情況下她都在“刷電視劇”。“看劇時整個人都處於被動接受狀態，不需要動太多的腦筋。”李蕓説，結算和預算季的時候，她經常需要加班，平時往往會抓緊時間偷閒。看電視劇成了她的主要放鬆方式。

　　李蕓坦言，要想在職業上尋求更大的發展，最好還是考一個註冊會計師的證，這樣才能走上管理崗位。但是註冊會計師證要考7門課，需要每天抽出時間堅持學習。然而白天單位的任務和人際交往，已經讓她感覺很疲憊。“我總不時安慰自己，女生，不需要有太大抱負，其實就是給自己找理由。”李蕓説。

　　孫成海(化名)是一名國企退休員工，目前跟隨兒子在北京生活。業餘時間，他大多在公園散散步、跳跳舞，或者接孫子、做晚飯。“現在在大城市打拼的孩子，壓力比我當年大很多，一天花費兩三個小時在路上，回到家肯定身心俱疲了。”孫成海對記者説，他希望年輕人回家後好好休息，不要太拼。

　　調查顯示，56.4%的受訪者認為人們沒有充分利用業餘時間的原因是人懶志不堅；47.0%的受訪者覺得一天工作下來已經過度勞累；37.0%的受訪者感覺應酬和家務事太多，擠不出時間；25.1%的受訪者認為“近墨者黑”，身邊怠惰的人會給自己帶來不良影響；14.3%的受訪者坦言自己就是不愛學習。

　　“事實上，無論你是晃晃蕩蕩還是小步快跑，都沒有人在旁邊監督你。然而如何利用這些細碎的時間，卻是決勝的關鍵。”任成曉認為，人的潛力都是逼出來的，尤其是年輕的時候。進入社會後，人們應該主動升級自己的知識結構，而不應總徘徊在原來的水準或思維中。“大城市一方面競爭激烈，另一方面也是資源、人脈匯集的地方。年輕人應該抓緊時間為自己多積累各種資本。花花世界誘惑雖然多，但什麼時候享受都不晚，年輕時候雖然選擇很多，然而一不留神就越走越窄。年輕只是年輕，年輕不是資本”。

　　在張謙看來，不論學習還是鍛鍊，堅持的意義不僅在於到達終點，而是獲得一種成就感，加強自己的意志力。“你能跑完10千米、20千米，遇到困難就不會輕易産生堅持不住的念頭。你堅持不懈地學習，拿下了專業證書，就會覺得以後大部分困難都不是高山”。

　　在職業規劃師洪向陽看來，職業生涯規劃由工作、休閒、學習與愛四部分組成，如何平衡工作與其他三者的關係，對職場人尤其是年輕人來説很重要。“我建議在業餘時間，一是要協調好這四者的關係；二是從自己的角度，培養能成為制勝優勢的技能；三是從工作的角度，提高崗位核心需求能力”。

　　本次參與調查的受訪者中，00後佔1.0%， 90後佔27.4%， 80後佔47.6%， 70後佔17.1%，60後及以上人群佔6.8%。