綿陽市江油一中開展高三心理輔導活動

4月21日，綿陽市江油一中邀請綿陽教科所心理輔導團隊到校開展高三高考前心理輔導活動。

心理輔導團隊教師分場地開展了人際關係調節、睡眠問題調節、激發學習動力、提升學習專注力以及情緒管理5個專題講座，高三學生根據自身需求分別參與到各個活動中。各位老師帶領大家由心理小遊戲、日常生活體驗入手，了解相關心理知識，梳理自身問題並一起探索、體驗解決問題的方法。活動現場，同學們積極參與、收穫滿滿。各位老師為各班心理困擾較嚴重的學生進行了個體輔導和小團體輔導，讓他們傾訴煩惱、理清問題，幫助他們找到解決問題的能量和途徑。

通過本次活動，學生們高考前的不良心態得到了有效調整，堅定了決戰高考的決心和信念，能夠以更加積極自信的心態迎接挑戰。（唐小玉）