瀘縣發生6.0級地震之後，“小善叔叔信箱”公益項目所服務學校的孩子們還好嗎？他們有沒有出現一些震後急性反應？應如何疏導緩解？9月27日—28日，小善叔叔信箱項目組組織了來自西南石油大學、四川省學校文化建設研究會、四川師範大學生命教育和生涯規劃行動研究中心、成都雲峰社會工作服務中心的李靜、張雅麗、李凱、官銳等6位志願者，走進瀘縣震區所在的嘉明鎮中心校、羅橋小學、大同小學、青龍小學等，開展“小善叔叔震後心理疏導一堂課”。
小善叔叔志願者李靜老師通過團輔的形式，為大同小學6年級學生開展了震後心理疏導的課程。課程以“誰和我一樣”、“感受分享”、“呼吸放鬆和海綿大法”等流程協助學生傾訴地震帶來的心理困擾。整個課堂學生反應積極，認真傾聽別人的感受，認真學習小技巧。有同學説到，能在課堂上表達出自己的感受，雖然還是會害怕，但感到輕鬆一些了；有的同學説深呼吸後放鬆了一些。
張雅麗在羅橋小學以焦點解決短期治療理論為指導，通過自己的以往舒緩緊張焦慮的成功經驗幫助5年級的學生緩和因地震帶來的心理困擾。張雅麗讓學生給地震後自己的情緒和現在自己的情緒打分，讓學生看到自己分數變化的情況，進而尋找分數變化的原因。從分數來看，80%以上的學生分數從低到高變化明顯，都由地震時情緒低落到現在情緒稍好的分數體現；17%的學生分數從低到高的變化差距不大，但都是向好的狀態發展；只有1位同學的分數維持不變。接著，張雅麗引導分數變化大的同學分享他們採用的方法，幫助他們找到自己的成功經驗用以應對未來的類似境遇。也向分數變化不大和沒有變化的同學了解了原因，並了解他們是否嘗試過相關方法。最後，張雅麗帶同學們一起嘗試了“深呼吸”和“擠海綿”兩種放鬆的方法，大部分同學反饋通過這兩種方法覺得緊張的心情得到了一些緩解。
在相關學校的班級課堂上，小善叔叔志願者運用“情緒溫度計”和評量式提問了解學生的震後心理困擾程度，並讓學生分享自己當前狀態的原因。志願者也分享了自己在遇到地震後的狀態：失眠、做噩夢、沒胃口、害怕等，然後引起學生共鳴。同學們主動給予反饋，主動分享自己的狀態。志願者帶領大家做了“誰和我一樣”的小遊戲，了解到學生們在震後的狀態和情況，學生在震後都出現不同程度的害怕和恐懼情緒，通過改善居住環境、與家人及朋友傾訴、家人朋友的關心等絕大部分學生的害怕和恐懼情緒得到緩解。
兩天中，“小善叔叔震後心理疏導一堂課”的志願者從成都、眉山等地往返瀘縣，行程近1000公里，走進4所學校的19個班級，上了19堂課，面對面服務了震區的1000余名學生，對地震帶來的心理上的恐慌、不適、擔心、害怕等情緒進行了有效的疏導緩解。
活動期間，致公黨四川省委思想宣傳與理論研究委員會、致公黨瀘州市委、瀘縣民宗局、致公黨瀘縣基層委員會的相關領導也參與了活動，併為上述4所學校參與徵文活動獲獎的同學頒發了證書及獎品。(劉歡)
