即使遇到再大的困難，我也可以迎難而上，享受陽光帶給我的力量！
五月是心理健康月，“525”諧音“我愛我”，提醒大家要關愛自我心靈。今年成都市田家炳中學以“心有暖陽，無畏人生風浪”為主題，在五月開展心理主題系列活動，旨在引導學生提高“心理抵抗力”，積極調動各種資源去應對成長中的挫折和困境，尋求新的解決途徑，從而適應成長中的發展和變化。
班主任心理專題培訓——守護心靈 助力成長
為了解學生近半年的學習和生活狀態，摸底班級裏存在心理危機的學生，學校利用心理課對學生進行問卷調查，並對數據進行統計和分析。5月12日，心理教師調研的具體情況，面向全體班主任開展主題為“守護心靈，助力成長”的專題培訓，解讀心理問卷反饋報告，進行學生心理問題的識別和干預培訓，加強班主任對學生的心理關護，引導班主任對存在心理危機的學生進行積極有效干預。
五月國旗下展示——同伴互助 收穫陽光
5月24日上午，初一年級大隊部學生表演節目《和你一樣》，甜美的歌聲、溫情的手語、飽含深情的詩朗誦，充滿感染的力量，引導大家帶著理解和接納，為彼此提供能量和支援，支援著我們走出陰霾，重獲陽光。心理教師高琰妮做了國旗下講話，呼籲同學們給心靈多一份關注，給自己多一點勇氣，給生命多一點珍愛，並對“5·25”遊園會活動進行了宣傳。
心理遊園會——積蓄“心”資本 尋找“心”支援
成長歷程中會遇到大大小小的風浪，但只要“心有暖陽”，就可以尋找資源去應對它。這個“暖陽”其實是一種比喻，指的是“心理資本”，心理資本是個體在成長和發展過程中表現出來的一種積極心理狀態，是我們擁有的一種“軟實力”。5月25日，成都田中開展心理主題遊園會活動，分為“內在力量開發區”和“外在支援開發區”，前者就是圍繞“心理資本”的四大核心要素：自信、希望、樂觀、堅韌設計多項體驗活動，後者就是圍繞社會支援系統設計活動，旨在讓學生通過豐富的活動體驗去感受這些內在力量和外部支援，引導他們進行自我覺察、自我激勵、自我關愛、自我超越。
家長課堂——學校為家庭賦能 家庭為孩子賦能
為搭建良好的家校共育平臺，廣泛宣傳科學的家庭教育知識，提高家長的家庭教育水準，成都田中持續為家長提供各種課程培訓，包括年級家長講座、田中“家”油站、校外專家家庭教育講座等。涉及的主題包括《當青春期與更年期狹路相逢》《孩子沉迷手機，家長怎麼辦？》《如何給予孩子心理營養？》《有效溝通-同理心傾聽》《作為父母，如何有效支援面臨中考的孩子？》以及《父母如何做好自我情緒管理？》等等，家校合力，助力家長育子有方，共同為學生賦能。
畢業生考前心理團輔——激發動力 心理賦能
從今年四月初開始，田家炳中學以班級為單位，給初三年級開展畢業生團體心理輔導活動。輔導主題包括：壓力釋放、潛力挖掘、時間管理和自信激發等，通過團體的相互支援和鼓勵，激發中考學子內在動力和潛力，為中考學子心理賦能。讓大家一起心有暖陽，眼有希望，無畏風雨，收穫成長！（高琰妮）
