綿陽市沙汀實驗中學舉行“教師心理健康的自我維護”培訓活動

7月14日，綿陽市沙汀實驗中學全體教師參加由綿陽師範學院王小林老師主講的“教師心理健康的自我維護”培訓活動。

綿陽師範學院心理學副教授、國家心理諮詢師培訓教師王小林從教師為什麼要進行心理健康的自我維護、教師心理健康的要求、保持陽光心態等幾個方面深入淺出地剖析了教師保持健康心理的重要性以及保持陽光心態，創造幸福人生的途徑。王小林還列舉了大量生活中的實例幫助老師深入理解。

參訓教師紛紛表示，此次培訓更貼近工作和生活實際，有助於釋放心理壓力，要調整好自身心態，將積極的情緒傳遞給每一位學生，幫助學生平穩、順利過渡到正常的學習、生活狀態。（王榮)