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糖尿病患者較適合的各式飲食

稿源時間：2014-12-08 07:46:12

糖尿病的患者每天都思考自己應該吃什麼，吃什麼才是最健康的，但是就算這樣他們還是有的適合會吃錯誤的食物，下面我們就給大家介紹糖尿病患者比較適合的各式飲食吧。

排毒吃什麼好？女性必備6款排毒食譜(組圖)

稿源時間：2014-12-08 07:46:12

毒素可能通過食物、空氣、化粧品等積累在你的身體當中，導致記憶力減退、便秘、面色灰黃、痔瘡等。因此，排毒對女性維持健康美貌十分重要。那要如何排毒呢?排毒吃什麼比較好呢?

最新減肥秘方：香蕉和醋

稿源時間：2014-12-08 07:46:12

在這個全民減肥的時代，每個人都能説幾個減肥小妙招，至於效果卻很難評判好壞。現在為大家蒐羅到一個在亞洲超流行的減肥秘法看看簡單實用的方法是怎麼用來瘦身的。

黃瓜生吃好還是炒熟好？

稿源時間：2014-12-08 07:46:12

黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，從營養學的角度，是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。

想要身體健康牢記飲食六宜

稿源時間：2014-12-08 07:46:11

宜早，腸胃空虛，清晨進些飲食，精神才能振作，故早餐宜早。宜緩，狼吞虎咽，會增加胃的負擔。宜少，但飲食過量也會損傷胃腸等消化器官。

別再節食了減肥關鍵不在節食（圖）

稿源時間：2014-12-08 07:46:11

很多減肥者以為節食是最有效的減肥方法。對此，減肥專家馮朝暉表示，減肥的關鍵不在於節食，而在於那些既能促進新陳代謝又能降低焦慮感的食物，所以別再節食減肥了。

滲血蘋果能吃嗎？專家建議吃蘋果先削皮(圖)

稿源時間：2014-12-06 11:39:14

吳女士和往常一樣，用熱水洗了幾個蘋果，十幾分鐘後，吳女士準備吃蘋果的時候，發現蘋果表皮滲出了許多小水珠。“顏色紅紅的，像是血滴。”她説，擔心蘋果有問題，大家都不敢吃。蘋果怎麼會“出血”?

專家：儘量多吃深顏色蔬菜 “吃動平衡”很重要

稿源時間：2014-12-05 10:42:29

　　原標題：專家：儘量多吃深顏色蔬菜 “吃動平衡”很重要　　中新網12月5日電現如今，汽水早已成為人們休閒和運動的消暑納涼之選。不過...

妹紙們注意啦！常穿長靴或可造成下肢靜脈曲張

稿源時間：2014-12-05 10:41:51

　　人民網12月5日電（劉婧婷、劉敏）據南韓《中央日報》近日報道，最近幾年，南韓腿部血管腫大變黑的血管疾病下肢靜脈瘤患者急速增加，2...

注意！常吃辣條的4個“致癌”隱患

稿源時間：2014-12-05 10:41:51

　　説起辣條，你一定不會陌生。小于老師小時候在某一階段也非常愛吃，可能天性怕辣吧，吃辣條的習慣就沒能保留下來。我們知道，吃辣條的主

網傳空腹吃水果可治癌專家：誇大了別當真

稿源時間：2014-12-05 10:40:28

　　華商報訊（記者李琳）空腹吃水果可以治愈癌症？看見朋友圈裏的這則消息，市民王女士很驚訝：“真的嗎？如果這方法有效，應該讓大家...

新職業病“短信脖” 智慧手機讓人脖子老化早

稿源時間：2014-12-05 10:30:30

　　黃建林　　日前，台灣台中市一名35歲的男子因躺床上玩手機時感到雙手麻木無力到醫院就診，診斷結果卻讓人大吃一驚——其第4、5、6...

血壓降低或測不出？年輕女性當心“東方美女病”

稿源時間：2014-12-05 10:30:19

　　首都醫科大學附屬北京安貞醫院房琳　　“一些患者查體時發現單側或雙側脈搏、血壓無法測到，還有不少大血管狹窄患者血液檢查結果...

嘴唇幹反覆舔易導致唇炎廣大網友需注意

稿源時間：2014-12-05 07:38:07

　　隨著冬天的來臨,乾燥、凜冽的寒風致使一些兒童乃至成人出現嘴唇乾裂。據皮膚科大夫介紹,因天干物燥,秋冬季節剝脫性唇炎患者增多。　　...

痔瘡久拖易致全身“受累”

稿源時間：2014-12-04 10:47:38

眼下隨著氣溫越來越低，痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛瘺等肛腸疾病也會“不請自來”。痔瘡作為最常見的肛腸疾病，一直以來被比喻為“釘子戶...

防癌新知：飯後一個梨可排出大量致癌物快吃起來

稿源時間：2014-12-03 14:16:50

　　研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。　　專家建...

可以改善睡眠品質小偏方

稿源時間：2014-12-03 14:16:50

NO1 睡前一杯牛奶　　牛奶，是大家每日常見的食物之一。那麼在何時喝牛奶可是有講究的。臨睡前喝一杯熱牛奶，不但有利於人體對鈣的吸收，還有助於睡眠哦。這是因為牛奶中含有的色氨酸對人體有催眠的作用。　　NO

結合高血壓的食療能讓患者控制好病情

稿源時間：2014-12-03 14:16:48

　　目前隨著我國高血壓患者的越來越多，給人們的生活及社會的安定都帶來了一定的危害。而患者在治療期間如果缺少高血壓的食療方法，就可能隨時影響到治療進程。因此家屬要掌握些高血壓的食療方法，才能照顧好患...

吃魚補腦勝過吃補藥魚身上7個部位哪營養價值最高？

稿源時間：2014-12-03 14:16:45

　　人們常説：多吃魚會變聰明。因為魚存在大量的DHA，吃魚能補充腦中DHA水準，從而使大腦功能得到加強，增強了記憶力，提高了判斷力。魚類身上，哪些部位營養最豐富呢?　　最好吃哪些魚?　　鯽魚：　　鯽魚富含

8道家常菜竟是“垃圾”菜為健康快從你的餐桌上撤下來

稿源時間：2014-12-03 14:16:45

　　平時我們都吃著家人給我們煮的家常菜，總覺得家裏的菜都是最乾淨最安全的，殊不知有些常見的家常菜也是極不健康。　　爆家庭最“垃圾”的8道菜　　1、紅黃沙拉(黃瓜+番茄)　　番茄含大量維生素C，有增強...

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