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康養山東

食用隔夜菜有風險，四種隔夜菜堪比毒藥

稿源時間：2014-11-27 16:17:27

　　近日，網上關於“隔夜菜致癌”的説法炒得沸沸颺颺。那麼，這種説法是否道理呢?大下面綠色食品網小編就帶大家一起揭開這一謎團。　　“隔夜菜”並不單單指放置了一夜的菜，其實放置時間只要超過8—10個小時，....

牛奶配水果進入胃中會結塊?

稿源時間：2014-11-27 16:17:27

　　現在在網上流傳一個説法：牛奶配水果，進入胃中會結成塊兒。許多網友肯定就要開始恐慌和擔憂了，這樣的“傳言”是真的嗎?這樣的吃法正確嗎?　　營養專家告訴您，這個説法是真的。但是，咱們先不必擔心，下面....

成熟楊梅怎麼吃，楊梅吃多了會上火嗎！

稿源時間：2014-11-27 16:17:26

成熟楊梅怎麼吃，楊梅吃多了會上火嗎!　　楊梅吃多了會怎麼樣!吃楊梅吃多了會上火嗎?　　楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸，多吃楊梅容易“上火”。慢性胃炎患者、胃潰瘍患者不宜空腹食用，以免引起胃酸分....

等到渴了才喝水？小心患上結石病

稿源時間：2014-11-27 16:17:25

　　秋冬季節，天氣乾燥，因此急需補水。但很多人還是處於“等到渴了才去喝水”的狀態，尤其是上班族，不光不愛喝水，也常常不按時上廁所，活動量也非常少，因此患結石的幾率也隨之增大。喝水　　與食欲相反，人....

秋季進補有七忌：對症服用才能補益身體！

稿源時間：2014-11-27 16:17:25

　　俗話説“一夏無病三分虛”，秋季氣溫逐漸下降，氣候早晚寒涼，人極易倦怠、乏力。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但是，秋季適合進補並不意味著可以亂補，應注意“七忌”。　　一....

雞蛋膽固醇含量較高吃多了真的會短命嗎?

稿源時間：2014-11-27 16:17:21

　　雞蛋一直是看成最營養的食物，特別是在困難的時期，但是現在常看到一些文章説雞蛋膽固醇含量高吃多了容易生病!雞蛋真的有害嗎?　　近幾十年，很多人認為雞蛋中脂肪和膽固醇含量較高，醫生也建議人們少吃雞蛋...

冬季吃火鍋注意事項，以免影響身體的健康

稿源時間：2014-11-27 16:17:21

　　寒冷的冬天，許多人心裏最渴望的就是能跟三五好友或家人一起吃頓暖呼呼的火鍋料理，而火鍋料的選擇也日新月異，琳瑯滿目的食材常讓人不知從何選擇，食材首重健康、天然，更要注意勿吃到可能致癌的食物，以免...

放時間太久的糖不宜吃

稿源時間：2014-11-27 16:17:19

　　有人吃食品時，喜歡夾些或蘸些生白糖，其實這種吃法對健康不利。　　因為白糖在生産、包裝、運輸、貯存的過程中，很容易受病原微生物污染，尤其是存放一年以上、顏色變黃的白糖，會引起胃腸不適、腹瀉等症狀...

營養豐富的兔肉不能和什麼一起吃呢?

稿源時間：2014-11-27 16:17:18

　　兔肉性涼味甘，在國際市場上享有盛名，被稱之為“保健肉”、“葷中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸，含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸，因此，常食兔...

10種食物與牛奶犯衝同吃反致病

稿源時間：2014-11-27 16:17:18

　　牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者搭配在一起會結成不溶性草酸鈣。這極大地影響了人體對鈣的吸收，嚴重者會出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢的現象。所以下次千萬別去喝巧克力味的牛奶咯!　　...

有些水果蔬菜皮千萬不能吃

稿源時間：2014-11-27 16:17:18

　　很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的，很多人就以偏概全，什麼蔬菜水果的皮都是吃的，但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易死引起疾病嚴重的還會出現中毒的問題的，那麼大眾養生網小編就給大家...

概述吃橘子對人體的好處與吃橘子的五大禁忌

稿源時間：2014-11-27 16:17:17

　　又的一年一度橘子上市的季節了。橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經;具有開胃理氣，止渴潤肺的功效;主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體...

常吃肉製品香腸容易患胰腺癌，香腸吃多了會怎麼樣！

稿源時間：2014-11-27 16:17:16

　　胰腺癌一直被稱作癌中之王，可見其惡劣性和難治性，那麼為什麼香腸吃多了會得胰腺癌呢。世界癌症研究基金會最新研究發現，經常食用加工過的肉製品將大大提高人們患胰腺癌的風險。如果人們每天食用一根香腸或...

牛奶和雞蛋可以一起吃嗎!介紹喝牛奶最常見的7大誤區

稿源時間：2014-11-27 16:17:16

　　人們都知道牛奶對於中老年人來説補中營養的最佳品，牛奶還有一大好處，就是與許多動物性蛋白膽固醇較高相比，牛奶中膽固醇的含量較低，值得一提的是，牛奶中某些成份還能抑制肝臟製造膽固醇的數量，使得牛奶...

五毛錢辣條也能高大上美國竟成奢侈食品？(圖)

稿源時間：2014-11-27 15:50:58

河南平平食品有限公司生産的衛龍辣條，同等規格和品質在國內超市售價為五毛錢，漂洋過海到後美國顯示售價折合人民幣7 2元一包（12美元十包），價格飛漲十幾倍！

拿馬鈴薯當主食可以降血壓

稿源時間：2014-11-27 15:25:48

　　雖然在中國人的膳食中，糧穀類食物的需求已基本滿足，但薯類卻往往被遺忘。　　雖然在中國人的膳食中，糧穀類食物的需求已基本滿足，但薯類卻往往被遺忘。近20年來，我國居民薯類的攝入量明顯下降，我國城鄉...

食用豆腐渣有多種食療作用

稿源時間：2014-11-27 15:25:48

　　提到豆腐渣，許多人認為它是豆製品的下腳料，沒有什麼營養，而且口感較差。但營養學家認為，豆腐渣是優良的保健食品。因為它産熱量少，所含的大豆食物纖維多，並富含有人體十分需要的鈣質。故對於糖尿病、肥...

當心：竹炭食物排毒純屬吹牛騙錢

稿源時間：2014-11-27 15:25:47

　　竹炭花生、竹炭鳳梨酥、竹炭麵包等是近年來炙手可熱的時尚健康食品，號稱“可清除腸道垃圾，排毒養顏清宿便”，甚至“能吸收鎘、鉛等重金屬”。然而營養科醫生昨天指出，這一説法並不靠譜。　　竹炭就是用竹....

食物也能當”口香糖” 口氣清新食物

稿源時間：2014-11-27 15:25:47

　　茶葉。吃過味道濃重的食物後，用濃茶漱口，或將茶葉放入口中，慢慢咀嚼，就能迅速去除口腔異味，使口氣清新。　　花生米。嚼幾顆熟花生米，可去除口臭。花生含有140多種天然芳香物質，其中的β谷固醇，有抑菌

經常吃豌豆有助於降高血壓

稿源時間：2014-11-27 15:25:45

　　豌豆中的K因子(鉀鈉比值)大大超過具有降壓作用的界定範圍(K因子點10)。現代食療專家讚譽豌豆為“降壓豆”。　　豌豆(包括鮮品、幹品)所含的胡蘿蔔素、維生素Bt、維生素E以及維生素C等成分的量都較高，這對保...

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