海拉爾是內蒙古呼倫貝爾的一個市轄區，這裡也是呼倫貝爾政治經濟和文化的中心，是去呼倫貝爾旅遊的第一站。海拉爾有豐富的旅遊資源，最佳的遊玩時間是夏季，也就是7-8月的時候，另一個時間就是冬季了。
海拉爾冬天的時候氣溫特別低，每天的氣溫基本都在-25以下，所以去這裡指定要提前準備厚棉衣，棉褲，棉鞋，棉襪，手套，耳罩，口罩，圍脖等，能保暖的東西都帶上。
去海拉爾必須要品嘗的當地美食：
1、馬奶酒
這是蒙古最古老的飲品，歷史比較悠久，在古時候馬奶酒只有貴族才可以享用，曾經忽必烈就經常把馬奶酒倒在金碗裏面犒賞有功的人士，如果你去內蒙古旅遊，當地好客的牧民都會拿出馬奶酒來招待你。
2、蒙古灌腸
蒙古灌腸是當地牧民將羊血槳灌入大腸裏面，然後風吹晾幹，等到冬天的時候食用，食用的時候講灌腸切成小段，然後在湯裏面煮一會就能直接食用了；
3、羊肉松
其實這只是羊肉的一種獨特吃法，我們都知道內蒙古的羊肉被稱為肉中極品，所以做出來的羊肉松特別的美味，是少數民族最喜愛的一種吃食，如果你感興趣，可以看看當地人的做法，還是比較麻煩的。
景點推薦：
1、呼倫貝爾古城
呼倫貝爾古城位於海拉爾區正陽街，佔地10萬平方米，在這裡你可以深入了解草原文化，其實這裡的商業氣息還是比較濃的，你可以在這裡休閒，娛樂，購物，吃飯，住宿等。
2、哈薩爾斜拉橋
斜拉橋位於海拉爾區伊敏河上，是內蒙古重要的地標性橋梁，同時也是呼倫貝爾和海拉爾兩地的重點項目工程，建議大家去看看。
3、海拉爾要塞
這裡是侵華日軍海拉爾要塞北山遺址，這裡是日本關東軍為了抵抗蘇聯軍隊，而在東北休閒的重要軍事要塞，這裡的歷史也是很值得我們去了解的。
（來源：東哥知旅行，原標題：這個冬天去海拉爾旅遊應該怎麼玩，有哪些美食值得吃）
