雪天路滑，路面直接變成“滑冰場”

　　天寒路滑防摔倒，記住這些要點

　　時刻保持警惕

　　下雪天，戶外有很多地方都比較濕滑，容易滑倒，因此在這樣的環境中應該時刻保持警惕心。尤其是很多路面雖然沒有積雪，但是結了薄薄的一層冰。這種情況是最容易被忽視，也是最容易引起滑倒的。

　　穿保暖衣和防滑鞋

　　雪天出行，要戴手套，穿保暖的衣服；褲子不可過長，以免踩到褲腳發生跌倒；襪子合腳，不穿滑腳的絲襪；鞋帶要繫緊並且鞋帶不可過長，以免踩到鞋帶引起跌倒；挑選合適的防滑鞋子。

　　放慢走路速度

　　下雪天出行時，最好預留更多的時間。每一步都要踩實，一步一個腳印，“腳踏實地”走路才不會滑倒，尤其是碰到不平的路面，更要放慢步伐。

　　避免黑暗中行走

　　在下雪天，光線不足增加了滑倒的可能性。因此要盡可能保證出行環境的光線充足，儘量避免在黑夜中出行，必要時可以攜帶手電筒。

　　老年人避免外出

　　老年人應儘量避免雪後出行，如需外出，儘量有家人陪同。此外，可以根據身體情況，使用輔助器械，比如拐杖等。

來源： 麗水網    | 撰稿：    | 責編：周宣印    審核：張淵

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