有時候從走路可以看出一個人的健康狀況，如果走路出現這10種異常情況，就要注意了。

　　1、走路出現一邊手不擺動

　　預警：帕金森

　　解放軍總醫院第七醫學中心神經外科主任醫師何江弘表示：“走路時如果突然出現一邊手臂擺動正常，而另一邊幾乎不動，這樣不對稱的動作，是帕金森的症狀。”一般來説，手臂協同動作減少的情況往往出現在帕金森中後期。

　　2、走路一跛一瘸左右搖晃

　　預警：髖關節疾病、脊柱側彎

　　兩腿長短超過兩釐米以上，走路時就會出現明顯的軀體擺動，除了先天性“長短腿”之外，後天疾病，比如脊柱側彎、髖關節退變、股骨頭壞死、骨盆傾斜都有可能導致這種跛行現象的發生。

　　3、走路步速變慢，步幅變小

　　預警：膝關節硬化

　　健康成年人邁出一步大概在75釐米長度左右，若感覺自己邁的步子越來越小，比如減小到四五十釐米甚至二三十釐米時，可能是膝關節或髖關節開始硬化了。

　　4、走路姿態像喝醉酒

　　預警：小腦萎縮

　　“小腦的功能主要是保持身體平衡，比如它會根據地面是平的還是斜的等反饋，來調節我們的腳邁出的力量以及姿勢，以使我們踩穩。”解放軍總醫院第七醫學中心神經外科主任醫師何江弘介紹，而小腦病變後就會對腳邁出的距離、速度以及所需的力量估計不足，導致肢體打軟，走起路來晃晃蕩蕩像喝醉酒似的。

　　5、平地走路總是絆腳

　　預警：神經損傷或腦部疾病

　　遼寧省鞍山市中心醫院藥劑科副主任藥師曾衛華接受採訪時表示，走路時，即使走在平地上也總是絆腳，則可能是運動神經損傷，比如衰老導致的小腦萎縮，腦梗塞、腦出血造成的小腦功能障礙，或者是長期酗酒導致的神經損傷等。

　　6、走路總是腿疼腿酸

　　預警：骨關節炎或下肢動脈狹窄

　　曾衛華表示，如果在走路時感覺膝關節疼痛，有可能是退行性骨關節炎，需要減少膝關節的過度活動。如果是走路時感到小腿發酸、乏力，但休息後可以緩解，則是間歇性跛行，可能是下肢動脈出現了狹窄、供血不足所導致的，常發生在“三高”患者中。

　　7、走著走著往一邊歪

　　預警：鎖骨下動脈竊血綜合徵

　　北京市石景山醫院血管外科主治醫師黃柳桓曾在接受採訪時表示，中老年人經常會有頭暈、平衡失調、走著走著往一邊歪的情況。進一步檢查發現原來是左側鎖骨下動脈狹窄閉塞，導致椎基底動脈缺血的症狀，也就是大腦裏面的血被胳膊“偷”走了，這種情況臨床上稱為鎖骨下動脈竊血綜合徵。

　　8、走路姿勢像剪刀步

　　預警：腦梗塞前兆

　　鄭州市第七人民醫院心內科副主任醫師張傑介紹，走路時，邁步像在畫圈，兩邊膝蓋常常貼在一起，走路姿勢像一把剪刀一樣，這種步態異常或是腦梗塞前兆。因為人體眾多神經、血管都分佈在雙腿，腦梗塞會使偏側肢體出現活動障礙，造成患側肢體活動不靈活。

　　9、走路常常感覺極度乏力

　　預警：大動脈炎

　　鄭州人民醫院風濕免疫科主任史麗璞介紹，走路時如果感覺乏力，這並不一定是體弱，還有可能是患上了“大動脈炎”。這是一種風濕性疾病，是一種血管炎，多發在主動脈及其重要分支的慢性非特異性炎症，會致動脈血管狹窄甚至閉塞，還會繼發形成血栓和夾層動脈瘤。

　　10、走路時腳心會一抽

　　預警：足底筋膜炎

　　南方醫科大學南方醫院創傷骨科副主任醫師相大勇介紹，如果感覺走著走著，或者站起來的瞬間，腳心一抽，感覺好像被扎了一針，就有可能是“足底筋膜炎”在搞鬼了。足底筋膜的主要作用是維持足弓的高度，在走路或者跑步的時候，足弓會反覆變換高度。如果運動太多，反覆拉扯筋膜的話，筋膜很容易出現勞損或慢性炎症。 

來源：蕭山日報    | 撰稿：    | 責編：汪傑菲    審核：張淵

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