近期，國內本土無症狀感染者明顯增多；多地在境外輸入工業物品、冷鏈食品、國際郵件包裹表面檢出新冠病毒核酸陽性。普通民眾該如何做好自我防護、有效預防“物傳人”？3月8日，杭州市疾病預防控制中心主任趙剛在接受記者專訪時表示，對於來自境外或疫源地的物資，儘量少接觸，最好不接觸，如果要接觸必須做好個人防護和人與物消毒。

　　問：近期本土無症狀感染者為何明顯增多？如何自我防護？

　　趙剛：目前，國內疫情形勢嚴峻，本土無症狀感染者增多，一是與奧密克戎毒株的特性有關，二是大規模人群接種疫苗後，免疫力增強，重症減少，輕症和無症狀感染者相應增多。也正因為無症狀感染者不易被發現，所以更需要大家提高警惕，做好個人防護。

　　對於普通民眾來説，要積極配合或個人做到“三早”。一是“早發現”，到公共場所一定要掃場所碼，以便突發疫情及時溯源。重視“早檢測”，有中高風險地區旅居史、境外人員接觸史以及密切接觸者等重點人群如果自覺早些做核酸檢測，新增病例就能早些被發現。

　　二是“早防護”，要提高防範意識，養成戴口罩、勤洗手、保持社交距離、講衛生等習慣。有研究發現，人們在日常生活中不自覺觸碰眼、口和鼻的頻次非常高，勤洗手則能有效避免被感染。及時接種新冠疫苗，這是當前疫情防控最有效的手段，保護自己，也保護他人。做好自我健康監測，若出現發熱、咳嗽等不適症狀及時就醫，不要自行用藥。

　　三是“早管控”，民眾要及時關注疫情動態和權威資訊發佈，積極配合做好各項防控措施，比如中高風險地區及其所在鄉鎮（街道）旅居史人員應配合落實好“14+7”健康管理措施。

　　問：收取快遞時如何預防“物傳人”？

　　趙剛：現有研究表明，新冠病毒一般在低溫、潮濕、密閉以及病毒濃度高的場所中存活時間更長，因此快遞快件流轉過程中就有可能攜帶病毒。

　　對於來自境外或疫源地的物資，儘量少接觸，最好不接觸，如果要接觸必須做好個人防護。提前預約收取快遞的時間和固定簽收地點，儘量不要與快遞員面對面接觸，也不要在現場長時間停留。

　　取件時戴好醫用口罩和手套，取件後不要急於拆件，拆件過程最好在戶外，空曠的地方更容易將擴散到空氣中的微生物與病毒儘快稀釋。外包裝不要拿回家中，消毒後按照生活垃圾分類處理。處理完快件後，及時對手套外表面進行消毒，摘下手套後做好手衛生，按照“七步洗手法”用皂液和流動水進行洗手或使用免洗手消毒劑對手錶面進行認真揉搓。整個拆件過程一定要避免用不清潔的手觸碰眼、口和鼻。拆件過程中，如果佩戴的醫用口罩有被污染的風險，在摘下手套、做好手衛生後，應及時更換口罩。

　　如果近期有接觸國際郵件快件的情況，一旦出現發熱、幹咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等新冠肺炎相關症狀，不要自行服藥，應第一時間主動前往正規醫療機構就診排查，並告知醫生相關流行病學史。

　　問：如何正確對快遞快件進行消毒？

　　趙剛：現有科學證據表明，符合醫用級別的衛生消毒劑對任何一種新冠病毒變異毒株都有滅活作用。新冠病毒是由蛋白質和核酸組成的，化學消毒方式對病毒的滅活機制是破壞病毒的蛋白質使其變性，失去傳播能力，並沒有分解核酸，這也是為什麼有時候我們對外包裝進行消毒，卻還是能夠檢測到核酸陽性的原因，此時病毒已經不具備傳染能力。

　　對公眾來説，選用消毒産品主要看外包裝是否標明“消毒産品衛生許可證”，其次，選擇産品説明書上帶有“適用於環境物體表面消毒”標識的産品，就可以對堆放的快遞快件以及場所進行消毒。在此提醒一下，大家不要忘記拆包工具、轉運工具，比如小推車，以及簽收過程中使用的筆和手機等也需要消毒。

來源：浙江日報    | 撰稿：鄭文 通訊員 嚴敏    | 責編：汪傑菲    審核：張淵

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