瑜伽愛好者展示瑜伽運動。 韋峭 攝

10月25日是世界瑜伽日，這一天，全世界的瑜伽愛好者都以各自的方式慶祝這個特殊的日子，而南寧市的瑜伽愛好者也行動了起來，他們用一次公益活動，讓更多的人認識和了解這項有利於身心的運動。

當日上午，眾多南寧市瑜伽愛好者來到南湖廣場，在草坪上共同展示瑜伽技巧，儘管時間不長，但在1個小時的表演過程中，還是吸引了不少市民駐足觀看。這次活動是由廣西瑜伽協會籌委會發起的，協會雖然還未正式掛牌成立，但瑜伽的推廣和普及活動已經開展了起來。

廣西瑜伽協會籌委會主任羅鈺向記者介紹，瑜伽運動在引入廣西後，逐漸得到了人們的認可和喜愛，目前在南寧，大大小小的瑜伽俱樂部、培訓點等機構加起來有兩三百家，不過由於普及面不廣，許多人對瑜伽的認識仍存在偏差，認為瑜伽是項難度極高的運動，並不是所有人都能接受。

“大家平時從電視中看到的瑜伽都是表演性質的，其實瑜伽是項針對性很強的運動，身體哪個部位有問題都能針對性地進行鍛鍊，而且瑜伽的動作也可由淺入深，即使是很簡單的動作都能起到健身強體的作用，所以無論男女老幼，都適合這項運動。”羅鈺説。

羅鈺還向記者介紹，他們將在11月舉行東盟國際瑜伽文化節暨廣西首屆瑜伽大賽，屆時將有更多的瑜伽愛好者參與活動，其中包括東盟各國及全國各地的瑜伽愛好者。文化節中，這些瑜伽大師們會交流瑜伽文化，展示瑜伽的非凡魅力，市民也能進一步了解瑜伽這項運動。