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康養山東

冬天來了這些台灣的禦寒美食你都嘗過嗎？

稿源時間：2016-11-22 13:28:57

姜母鴨裏的材料都大有講究，熟地、當歸、川芍有補血活血功效，枸杞子有補肝益腎作用，黨參、黃芪有補氣的效果，老鴨可以滋陰降火。麻油雞有滋陰補血，驅寒除濕的功效，而且湯汁濃稠、麻油香醇味美，可以用來拌面...

今日迎“小雪”節氣初冬最全養生攻略在這裡

稿源時間：2016-11-22 11:55:14

小雪養生調理以“秋冬養陰”為主旋律，可適當進補，滋養肺腎，起居勞作切勿過度耗傷。每晚用熱水泡腳，能刺激足底穴位，或者抽空做做暖腳操，增加腰腿部力量，促進下肢血液迴圈，防止凍傷，並能提高機體抗寒能力。

身體總是疲勞無力？可能是這10個原因

稿源時間：2016-11-22 11:06:56

即使注重夜間睡眠，白天的你還是感到疲勞無力？法國《費加羅報》盤點了10個可能導致該現象的原因，快來了解一下吧。

中國開啟“速凍模式” ！這股寒潮究竟哪來的？(圖)

稿源時間：2016-11-22 10:01:28

21日開始，今年下半年以來最強冷空氣來襲，全國多地將迎來今年的第一場雪。降溫幅度大、體感濕冷是這次寒潮的主要特點。中央氣象臺今日18時繼續發佈寒潮橙色預警。

武漢101歲老人堅持健身30年每晚坐木盆子洗澡(圖)

稿源時間：2016-11-22 09:54:45

昨天上午，家住江漢區大董家巷的101歲老人黃國清在家門口熟練地打起了太極拳，這是老人30多年來每天堅持的好習慣。據老人自己介紹，他每天早上堅持打太極拳，晚上坐在木盆子裏洗個熱水澡，吃飯以素食為主，為人善...

孕婦遭槍擊身亡醫生30秒緊急剖腹成功救活嬰兒

稿源時間：2016-11-21 13:25:51

美國加州一名孕婦日前與男友驅車時，在十字路口遭一輛駛至汽車車中人開槍，頭部中槍喪生。醫生緊急為孕婦剖腹分娩，男嬰早産但幸運生還。

身體總是疲勞無力？可能是這10個原因

稿源時間：2016-11-21 11:59:23

補鎂食物：黑巧克力、四季豆、蠶豆和含油食物;補鐵食物：四季豆、牛羊肉、乾果、穀物等。專家表示，隨著年齡的增大，我們的睡眠品質會下降，我們對酒精也越敏感，即使飲酒在最開始可以讓我們更快入睡，它也會阻礙...

別大意！桐鄉23歲小夥患上胃癌就因為這些壞習慣

稿源時間：2016-11-21 11:49:39

萬幸的是，小沈的腹痛症狀是潰瘍引起，而他的”印戒細胞癌“尚屬早期，只要治療得當，預後應該不錯。據桐鄉市一院內鏡中心主任金鐵臣介紹：胃癌患者的年輕化，在臨床上已經不屬於個例。

奇怪診所：400元藥費收1234元 "專車"送病人到車站

稿源時間：2016-11-21 09:37:40

據知情人士介紹，整個診所分為三個部分，二樓及三樓大部分、一樓藥房用來做看病的生意。奇怪的是，這個診所雖然淩晨開門，卻不接診到府的病人，而是專門盯住那些遠道而來到成都看病的外地中老年人。

手腳涼？不滋潤？抓緊補血滋陰！

稿源時間：2016-11-18 10:58:16

　　中醫認為，人體應陰陽平衡，當這種平衡被打破，身體就會出現各種不適。當體內陰血不足，相對的陽氣就會凸顯亢旺，人就會出現一系列身體上的反應，如皮膚乾燥、口渴口乾、鼻子幹，腰酸腿軟，女性月經量少或者...

初冬和堅果交“朋友”肺不好多吃開心果

稿源時間：2016-11-18 10:57:42

　　天氣驟然變冷，外出活動的時間減少了很多，宅在家裏，自然有更多時間，可以想到營養保健這個話題，尤其體質虛弱的人。其實，大可不必為此傷腦筋，只要記得多和堅果們交“朋友”，就可以起到事半功倍的效果。...

10%的比例新生兒死亡的首要原因準媽媽們注意了！

稿源時間：2016-11-17 18:59:10

　　今天是世界早産日，主題是“有愛，有未來”。世界衛生組織報告顯示，全球每年約出生1500多萬早産兒，我國早産兒的出生率約為10%。隨著“全面二胎”政策放開，70後、80後高齡産婦激增，因高齡孕産婦引發的早産...

使用抗生素“好得快”是誤解

稿源時間：2016-11-16 16:09:54

今年的11月14日到20日是“世界提高抗生素認識周”。昨天下午，世界衛生組織、國家衛計委與北大醫院共同啟動“世界提高抗生素認識周”中國宣傳活動。北大醫院藥劑科副主任周穎説，抗生素使用應遵循“能口服不肌注...

男子為攢錢買止咳水長期啃速食麵瘦得不足百斤

稿源時間：2016-11-16 15:23:42

男子為攢錢買止咳水長期啃速食麵瘦得不足百斤。

總痛經？多吃這五類食物減輕症狀！

稿源時間：2016-11-16 14:13:41

腹脹、焦慮、胸部腫脹、頭痛、易怒、四肢水腫……痛經的苦，很多女性都經歷過。除此之外，多曬太陽，補充體內的維生素D，以及多運動，都有助於減緩痛經，改善焦慮以及身體不適等問題。

女性腿上的秘密：大腿粗壯生出的孩子聰明

稿源時間：2016-11-16 14:13:21

1 腰腿比達1 8以上(如腰圍達到101 6公分、大腿圍49公分，腰腿比為2 07)，腎病危險高。波蘭心理學家研究發現，無論體型或長相如何，多數人認為腿長超過平均長度值5%的人，最有魅力。

大白菜炙子烤肉凍柿子看老北京“貓冬”吃什麼？

稿源時間：2016-11-16 14:01:42

北京的冬天漫長而寒冷，對於“貓冬”的老北京來説來説，外面冰天雪地，屋內一家人圍著火爐吃一頓熱乎乎的飯菜，暖胃又暖心，實在是人生一大幸福！其實，與全國老百姓一樣，皇城根兒下的多數老北京人的冬天，過得...

睡覺也能減肥？睡前喝紅酒和葡萄汁有助於燃脂

稿源時間：2016-11-15 14:02:26

據報道，有研究顯示，裸睡有助減肥，因為這樣可以使身體消耗熱量，産生脂肪以保持體溫。華盛頓州立大學的一項研究發現，紅酒和葡萄汁內含有的白藜蘆醇有助燃脂，所以睡前不妨飲用一杯紅酒或葡萄汁。

不喜歡音樂？研究人員：或因為大腦“短路”

稿源時間：2016-11-14 16:12:03

　　不管音樂怎麼動聽，就是有那麼一些人對音樂完全不“感冒”。研究人員説，這可能與大腦某些區域活動少有關。西班牙與加拿大的研究人員在美國《國家科學院學報》月刊上發表文章説，他們招募了三組各15名志願者...

研究稱體重明顯增加會提高患癌風險

稿源時間：2016-11-14 16:11:54

　　新華社倫敦11月9日電英國曼徹斯特大學日前發佈的一項研究結果顯示，如果在一段時間內體重出現比較明顯的增長會加大人們患癌症的風險，其中男性在這方面風險的上升幅度較高。　　來自曼徹斯特大學與健康網路調...

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