離女神只差一步 微胖女應該怎樣減肥(組圖)

2017-03-08 09:08:24 來源:中國日報網 作者:佚名 責任編輯:高靜 字號:T|T
摘要】脂肪是全身性分佈的,加上微胖妹子們的身材大多比較均勻。因此,微胖的人要想減肥,首先要堅持全身性的有氧運動。通過跑步、跳繩、游泳等全身性的有氧運動減少體內脂肪,然後再結合局部減肥需求來進行局部運動減肥。
蔣欣這樣的微胖girl應該怎樣減肥

  雖然最近的天氣還是要穿外套的,但是已經擋不住陣陣春風送來暖意,相信你也已經意識到,春天馬上就要到了!其實我要説的是,你那些在羽絨服下藏了一冬天的肉肉,已將馬上就要無所遁形了!哇咔咔~~~

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  雖然最近天氣還是有點冷,罷特!范爺已經等不及要秀出自己的小蠻腰,平坦緊實的線條令人驚艷不已,你沒有看錯,她真的露腰了!平坦無贅肉的線條性感味十足,誰還敢説范爺胖?!范爺真的瘦了,那以後微胖界不就是蔣欣的天下了?!

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