為進一步增強社區居民中醫養生保健意識，提高居民身體健康素質，近日，杭州北山街道金祝社區攜手浙江省立同德醫院，開展“看舌象·知健康”秋季中醫養生講座活動。

　　講座現場，中醫博士唐鑌鑌從中醫角度解釋了“看舌象”的重要性。他指出，望而知之謂之神，舌診是望診中比較直接容易掌握的方法。通過觀察舌象，我們可以及時發現身體的異常，並採取相應的治療措施。同時，他結合舌診案例圖片方式讓居民更直觀地學習到如何辨識自己的舌苔、舌色等不同病症的反應。

　　講座結束後，唐醫生為現場老年人提供義診服務。他耐心地詢問大家的身體狀況，仔細查看她們的舌象，然後提供針對性的健康建議和調理方案，最後提醒大家在日常生活中要注意合理安排飲食、保持良好的心態、保證充足的睡眠。

　　此次活動，幫助金祝社區居民進一步了解如何運用中醫知識自主防範疾病，強化了居民的防病、養生意識，樹立了健康、文明、科學的生活方式。

來源： 中國網    | 撰稿：盧橋輝 通訊員 吳洛嫻    | 責編：俞舒珺    審核：張淵

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