“一日之計在於晨”，早餐是一天中最重要的一餐，據醫學和營養專家研究證明：早餐的營養佔全天營養的百分之七十。所以才有：早餐吃的像皇帝，中餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐的説法。但國人的飲食習慣卻恰恰相反，呈現忽視早餐、根本不吃早餐或者早餐不達標的現象。
調查顯示，一些人因為減肥或者沒時間而選擇不吃早餐，一些上班族為了趕時間，往往在路上買街邊的食物當做早餐，還有一些家庭的早餐經常來自超市的速食産品（麵包、火腿等）……這些早餐都沒有達到營養均衡的標準，導致我們的身體沒有攝入足夠早餐需求的營養，無法承受一整天高密集的工作和學習，將會給身體帶來巨大的隱患。
早餐不達標的根源
一、飲食營養不平衡
隨著世界經濟的不斷開放，我國的飲食文化受到西方飲食文化的影響，飲食結構發生了巨大的變化。越來越多的家庭早餐餐桌上出現了麵包、火腿等西方元素，這些食物高脂肪、高熱量、高膽固醇，導致我們的營養攝入不平衡。
二、食物源頭不安全
除了早餐營養不達到標準，早餐的安全性也備受關注，膠麵條、皮革奶、瘦肉精等問題層出不窮，我們的食物越來越不安全，農藥、激素、添加劑充斥在我們的食物中。
歸根結底，早餐不健康、不安全的原因就是“食源病”，通俗來講：就是吃出來的。據權威統計，中國每天由於“食源病”死亡的人數超過1.5萬，佔死亡總人數的70%以上，食源病已經成為健康最大殺手。
解決食源危機，從正確的素養早餐開始
所謂“早餐要吃得好，午餐要吃得飽，晚餐要吃得少”，一份好的營養早餐應包含：優質蛋白、穀物能量、果蔬精華和膳食纖維。三生公司針對食源危機帶來的問題，提出“素養”理念，融合劃時代的“肽”生命科技，攜手中國食品發酵工業研究院，針對不同人群，不同需求，推出了三款核心科技産品——東方素養、東方素養肽素乳、東方素養食源肽飲料，全方位滿足消費者和行銷夥伴的健康營養需求，捍衛國民健康。
東方素養系列産品，精選全植物原料，採用高科技先進技術，早餐選擇東方素養系列，不僅營養豐富、健康安全，而且衝調方便，營養又好喝，讓你活力一整天。
早餐需要高品質
早餐需要選擇高品質的食物，且儘量搭配合理的蛋白質、糖分和熱量。其實快手早餐有很多選擇，如果實在沒時間可以在家準備即食麥片或者容易沖泡的食品，三生東方素養系列産品是不錯的選擇，與其他食材相比富含高纖維的植物、穀物原料，是低消化速度、低血糖影響的健康食材，幫助人體更好地吸收營養！
早餐營養要均衡
在早餐裏，糖分能快速供給你體力；蛋白質、微量元素能補充一晚身體代謝的消耗；而纖維素能為你增加飽腹感，並且清理腸胃垃圾。所以，一頓營養豐富的早餐對於忙碌的人來説尤其重要，可以在早餐食材中增加穀物、粗糧等食材。三生東方素養系列産品低熱量、高營養，還具有豐富的膳食纖維，可以有效補充身體的營養元素。
早餐要及時規律
有的人在7、8點剛起的時候沒有饑餓感，但到了10點左右開始覺得想要吃東西卻又覺得直接用午餐搞定就可以，久而久之，身體的疲憊感劇增，還找不到原因。長期這麼對付自己，你的腸胃會慢慢反擊。建議在家裏或者辦公室放上一點可以沖泡的速食，三生東方素養系列産品小包裝設計，方便攜帶，只要1分鐘就可以喝上全營養的飲品，同時還能保證均衡營養。早餐來一杯，保證一天精神滿滿。（廣告）
來源： 中國網 | 作者： | 責編：邱玉潔 審核：張淵
新聞投稿：184042016@qq.com 新聞熱線：13157110107
浪潮評論
潮評社
國網傳播
微店
忠文創