南寧市2015年1-3季度市民體質現狀抽測報告發佈

20-24歲的宅女們體質不合格率最高

妹妹們，要學姐姐們多動動

核心提示

昨日，南寧市體育局發佈了《2015年1-3季度，南寧市民體質現狀抽樣結果分析報告》（以下簡稱《報告》）。據了解，國家每5年會對全國各省（市、自治區）進行一次國民體質監測，而南寧市除了完成全國的監測外，為及時了解南寧市居民體質狀況及變化特點，還對2015年1-3季度的南寧市國民體質進行了監測，監測的標準與國家要求一致，監測的有效樣本為1391例。最了解，這也是目前為止南寧市對市民體質抽測分析最為詳盡的一份報告。

此次監測以每5年為一個年齡段，對20-59周歲成年男女各分為8個年齡段。監測數據顯示，20-24歲年齡組體質不合格率達20.0%，是所有年齡組中不合格率最高的。

據了解，體質監測根據結果分為優秀、良好、合格、不合格4個層次，達標率包括了優秀、良好、合格這3個層次。

南寧人自己測

20-24歲年齡組不合格率最高

男性體質達標率

優秀率：

35-39歲（23.8%），25-29歲（23.3%）

良好率：

35-39歲（31.0%），25-29歲（30.0%）

合格率：

55-59歲（55.6%），40-44歲（53.7%）

不合格率：

50-54歲（23.2%），45-49歲（16.4%）

榜樣：男性35-39歲年齡組體質達標率最高，達到89.3%。

解讀

廣西體育科學研究所助理研究員鄒金輝：

35-39歲年齡段體質達標率最高，這與此年齡段人體生理狀態峰值有關。50-54歲，這是臨退休前的年齡段，體質水準達到最低，可能與男性生活方式、鍛鍊習慣等有關。而55歲後體質水準又略有上升，這也與工作、生活方式以及退休後注意鍛鍊等情況有關。